Войти
Идеи для бизнеса. Займы. Дополнительный заработок
  • Как составить резюме: наши советы соискателям
  • Сеть постаматов и пунктов выдачи PickPoint, Россия - «~Постамат PickPoint
  • Зачем нужно штатное расписание и как его составить
  • Растаможка перевозимых грузов — правила и условия
  • Боремся с пухопероедами у курочек Как обработать кур керосином и нашатырным спиртом
  • История создания старуха изергиль максима горького презентация
  • Отмазки чтоб не выйти на работу. Уважительные причины не ходить на работу. «За свой счет»

    Отмазки чтоб не выйти на работу. Уважительные причины не ходить на работу. «За свой счет»

    В результате ты, конечно же, весь день смотришь сериалы и пьёшь вино. Разумеется, будучи при этом совершенно здоровой.

    Однако некоторые творческие личности попытались сделать их аргументы гораздо более убедительными. Вот лучшие примеры от наших читателей!

    • «Когда мне надо было поехать с подругами на девичник в Лас-Вегас, я сказала начальнику, что моя ванна провалилась сквозь потолок на первый этаж, и мне нужно три дня на ремонт» — Молли
    • «Я проспала и сказала начальнику, что опоздаю, потому что мой котёнок застрял в ванной, и я жду спасателей, чтобы его вытащили. Ну вообще-то, эта история реально произошла, только на выходных» — Лия
    • «Однажды я была на концерте Backstreet Boys, и они призывали зрителей „отрываться как в 90-х“. Ну что ж, вызов принят! В итоге утром я проснулась без голоса. Я позвонила начальнику и прошептала, что не могу прийти на работу, потому что сорвала голос на концерте Backstreet Boys. Правда, мне пришлось объяснять, кто такие Backstreet Boys, и что 28-летняя женщина делала на концерте подростковой группы» — Элизабет
    • «Из-за диких пробок я опаздывала на работу несколько дней подряд, и начальник вызвал меня к себе, чтобы сделать выговор. Он спросил, в чём дело, а я тяжело вздохнула и сказала, что не знаю. Я имела в виду, что просто не успела придумать убедительный аргумент, но он внезапно ответил, что у меня, вероятно, экзистенциальный кризис, и дал мне пару выходных» — Джулия
    • «Мой друг позвал меня на обед, и я сказала начальнику, что мне нужно уехать с работы, потому что мой младший брат нечаянно наложил в штаны прямо в школе, и мне нужно привезти ему чистую одежду» — Рэйчел
    • «Я была не в настроении, чтобы идти на работу, потому что погода была так хороша! Вместо офиса я отправилась за город, а начальнику сказала, что сегодня день рождения бабушки моей сводной сестры» — Элли
    • «Мой парень однажды ухитрился каким-то образом повредить пенис во время секса. Несколько дней он ходил, прихрамывая, и даже взял выходной, чтобы показать свой член врачу» — Бриджетт
    • «Мне нужно было помочь младшей сестре переехать в общежитие её колледжа, поэтому я позвонила начальнику и сказала, что мой жених отменил нашу свадьбу, и мне нужен день, чтобы оплакать конец наших отношений» — Карен
    • «Мой друг достал билеты на концерт, и я вынуждена была сказать начальнику, что моя кошка рожает, и я должна быть с ней для эмоциональной поддержки» — Кайла
    • «Мне нужно было навестить друга в соседнем городе, поэтому я позвонила на работу и сказала, что моя собака напрочь застряла в своей двери, так что я жду спасателей» — Дженни
    • «Спустя несколько часов после начала рабочего дня я позвонила начальнику и сказала, что попала в аварию и нахожусь в больнице. Самое обидное, что спустя три дня я реально попала в ДТП, когда ехала на работу. Мой начальник с тех пор думает, что я худший в мире водитель» — Сара
    • «Когда я проспала, то позвонила начальнику и сказала, что пока собиралась утром на работу, ударилась мизинцем на ноге о тумбочку. Палец якобы сильно опух, и я не смогу сегодня работать, учитывая, что я официантка и весь день провожу на ногах» — Анна
    • «У моего начальника отвратительная память, и он категорически против, чтобы кто-то отпрашивался с работы, только если это не семейные обстоятельства. Поэтому в течение последних двух лет я использовала выдуманные похороны одной и той же тёти, чтобы взять выходной» — Мэри
    • «В моём любимом магазине была распродажа, и, чтобы её не упустить, я позвонила начальнику и сказала, что по дороге у моей машины спустило колесо, и я жду эвакуатор. Мне было чертовски стыдно, когда он начал расспрашивать, где я, чтобы приехать и помочь» — Эми

    Ученые рассказали, что делать, если не хочется идти на работу. Рано или поздно даже самый трудолюбивый человек испытывает нежелание не то чтобы не работать, а идти куда-то, в какое-то определенное место, где эта работа совершается. И, скорее всего, это офис.

    Столько их понастроили (и продолжают строить) в столице и других крупных городах, что, кажется, все население там и сидит с утра до вечера.

    А еще бесчисленные магазины и магазинчики в торговых центрах. Посмотришь на скучающих продавцов, и жалко их становится. Как грустно и бесполезно они проводят свою жизнь, и по их лицам видно, как им не хочется работать и находиться на своем рабочем месте. Ладно, если бы поток покупателей не иссякал, но за целые день заглянет пара человек, и все.

    Что делать, если не хочется идти на работу

    Что делать если неохота работать? Работали же в советские времена люди на одном месте по нескольку десятков лет, не задумываясь, идти на работу или нет.

    Тунеядцев наказывали уголовно, а о таких нежностях, как нежелание больше видеть одни и те же стены и лица товарищей, не принято было рассуждать.

    Ситуация изменилась, мы стали более мобильны. Специалисты советуют менять место работы каждые 4-5 лет. Конечно, такой совет неуместен, если работа – единственный источник доходов, и не на кого больше положиться, например, одинокой даме с ребенком.

    Хочешь - не хочешь, а ходить на работу (тяжелую, рутинную, скучную и даже мало оплачиваемую) приходится. Выбора нет, особенно в небольших городах (или где одно-единственное градообразующее предприятие) и поселках, да еще при дискриминационном отношении работодателей к людям 45-50 лет и старше. Этой группе людей психологи могут рекомендовать не терять надежды на лучшее, ведь пессимизм только усугубит ситуацию.

    Вернемся к тем, кто находится в не столь жестких условиях, способен к переменам, но ничего не предпринимает, страдая от нежелания ходить на работу.

    Психологи призывают сначала разобраться в причинах такого мироощущения, а потом предпринимать какие-либо действия.

    История №1

    Через несколько благополучных лет работы в престижной компании с баснословным уставным капиталом и зарплатой, которой могло бы позавидовать полстраны. Александр все чаще стал досадовать, что завтра снова идти в офис, а так не хочется идти на работу и общаться с коллегами, которые и не профессионалы даже, а только протеже влиятельных родственников.

    Уныние главы семьи распространилось и на других ее членов. Помогла консультация психолога: Александр вернул в свою жизнь забытое было хобби – рыбалку и охоту, благо зарплата, которой позавидовало бы полстраны, позволяла это сделать.

    Если не хотите терять (или менять) доходное место работы, но оно вас тяготит, отвлекайтесь. Необязательно иметь дорогое хобби (есть ведь книги, фильмы, выставки, домашние животные, общение с друзьями), главное, уметь переключаться и заниматься иногда тем, что приносит удовольствие.

    История №2

    Ольга – представитель творческой профессии – журналист. После нескольких лет беготни в качестве телевизионного корреспондента она на пару лет отошла от дел, став мамой, а потом переквалифицировалась в пишущего журналиста.

    Через некоторое время Ольгу стала смущать необходимость каждый день ходить в офис, ведь суть ее работы – подготовка статей, а это не предполагает «отсиживания» строго определенного количества часов.

    При современных средствах связи можно оперативно найти любого эксперта, а интервью взять и по телефону, и по скайпу, отправить текст редактору по электронной почте. Для человека ответственного и организованного – это не проблема.

    Здесь даже не понадобилось участие психолога. Ольга нашла удаленную работу, что позволило ей и зарабатывать, и решать самой, как распоряжаться своим временем.

    Если вы человек творческий, менять род деятельности не хотите и не хочется идти на работу. Наберитесь терпения. Найти удаленную работу или требующую, например, определенного присутственного дня в офисе, возможно. Сейчас все больше работодателей отдают предпочтение таким работникам.

    Не надо тратиться на обустройство рабочего места, меньше коммунальных расходов. Конечно, в оплате удаленный сотрудник может несколько потерять, но тут каждый решает для себя, что для него комфортнее. Или чуть меньше зарплата, но любимая работа и свобода. Или ежедневное мучение, как совместить творческий порыв и время на дорогу до офиса и обратно.

    История №3

    Марина – молодой бухгалтер, опыта работы немного, родители устроили в свою небольшую компанию. Вроде бы все в порядке: зарплата неплохая, увольнение не грозит, но сидение в офисе уже наскучило. Дома маленький ребенок, поэтому круг ее обязанностей определен на несколько лет вперед.

    Встретившись после долгой разлуки с давнишними приятелями и наслушавшись рассказов об их увлекательной работе с постоянными командировками, общением с разными интересными людьми, Марина вскоре приняла решение.

    Она устроилась тем же бухгалтером в другую компанию, ближе к дому и на полставки. У нее появилось время не только на семью, но и на себя. Девушка отправилась на курсы иностранных языков, и жить стало веселее.

    Если не хочется ходить на работу, но вас есть кому поддержать, можно смело менять если не профессию, то место работы. Сохраните душевное равновесие и хорошие отношения в семье. Вечно раздраженная мать семейства – несчастье для всех.

    В конце концов, негативное отношение к своему рабочему месту и обязанностям отрицательно влияют и на эмоциональное, и на физическое состояние. Плохое настроение – прямой путь к болезням, недомоганию и апатии.

    История №4

    Екатерина человек приветливый, симпатичный, с хорошим образованием, работает в логистической компании. Проблема одна – чисто женский коллектив, который сначала тихо, а потом все громче стал проявлять свою к ней враждебность.

    Опустим детали, женский коллектив – сложный механизм, без специалиста не разберешься. Дошло до того, что в разговоре с подругой Екатерина, плача и недоумевая, приняла решение уволиться.

    Подруга поддержала, но Екатерина нашла в себе силы успокоиться и подумать, как дело дошло до возможной потери любимой работы.

    Психолог посоветовала ей выдержать паузу, не принимать скоропалительных решений. Разобрав со специалистом ситуации, которые могли привести к конфликту с коллективом, девушка поняла, что всем нравиться невозможно, да и не хотелось сдаваться. На работе она осталась, просто прекратив беседы на личные темы с коллегами.

    Если вам не хочется идти на работу из-за непростых отношений с коллективом, а все остальное устраивает, измените, прежде всего, свое отношение к ситуации. Поработайте над собой, и многое вам покажется не стоящим внимания.

    Конечно, ситуаций, когда не хочется идти на работу, больше, они разнообразны. Возможно, их все даже нельзя классифицировать. Но подобного рода ощущения – это первый звоночек, чтобы задуматься, а не пора ли что-то изменить в своей жизни к лучшему?
    По материалам: doctor-i.ru

    Многие из нас, находясь в совсем юном возрасте, мечтали быстрее повзрослеть, чтобы не ходить на скучные уроки. Мы думали, что взрослые люди получают колоссальное удовольствие от работы, за которую ещё и платят неплохие деньги. Но повзрослев, мы поняли, насколько ошибались.

    Наверняка вам это знакомо

    Ежедневно приходится буквально отрывать голову от подушки, которая под утро кажется ещё более мягкой, теплой и удобной. Выпив наспех кофе, мы вынуждены мёрзнуть под дождём, стоя на остановке общественного транспорта. Автобус всегда плетётся так, будто едет на последней капле бензина. Зайдя на проходную завода или открыв дверь офиса, мы понимаем, что в очередной раз опоздали. Стараясь не думать о том, что влетит от начальства, предпринимаем попытки собраться с мыслями и начать хоть что-нибудь делать, но настроение уже испорчено на весь день. У нас абсолютно нет желания совершать какие-либо активные действия, а время словно застыло на месте. Как быть? Как заставить себя работать, если работать совсем не хочется?

    Находим суть проблемы

    Причин, по которым человек начинает искать любые действенные способы, как заставить себя работать, если не хочется, существует огромное количество. Поэтому первым делом необходимо собраться с мыслями и постараться разобраться с тем, что происходит внутри вас. Лучше всего - взять ручку и листок бумаги, на который можно выписать всё то, что вас не устраивает. Это поможет создать поверхностное представление о том, что именно мешает вам сконцентрироваться на работе. Если вы исключили все записанные пункты, но существенных изменений не произошло, то нужно копать глубже.

    Корни проблем

    У большинства людей слово «работа» вызывает негативные эмоции, которые, как правило, связаны с неудачным первым опытом. Возможно, есть те, которые в подростковом возрасте думали, что занятия в институте - это зря потраченное время. Нередко от молодых людей можно услышать нечто подобное: «Зачем тратить годы на изучение правил и формул, которые только забивают голову и совершенно не пригодятся во взрослой жизни? Тем более за это не платят!» Начинаются размышления над тем, как после окончания института появится хорошее рабочее место и жизнь перестанет напоминать «день сурка».

    Но после получения диплома и трудоустройства возникают новые претензии: "Не могу найти общий язык в коллективе, не вижу смысла вкалывать за гроши, занимаюсь не интересным делом, я превращаюсь в офисный планктон" и т. д. Подобные жалобы практически никогда не возникают на пустом месте. Если разобрать каждую по отдельности, то претензии будут казаться вполне обоснованными и справедливыми. Но в действительности корень всех бед нужно искать в другом месте. Главная ошибка, допущенная вами: вы не смогли научиться бороться с рутиной. Раньше ею для вас являлась учёба, а сегодня - работа.

    Вам казалось, что работа будет кардинально отличаться от скучных уроков, что жизнь полностью изменит динамику. Но, как правило, оба эти занятия - настоящая рутина, которая вытягивает из вас последние силы. Вы будто попадаете в замкнутый круг, который негативно воздействует на психику, разрушая её своей монотонностью. Вы бы хотели стремиться к чему-то большему, но стоите без движения ровно по центру этого замкнутого круга, не зная, где находится выход или как остановить систему, которая использует ваш потенциал лишь себе во благо. Это очень напоминает часовой механизм, внутри которого вы являетесь маленьким винтиком.

    Превратите минусы в плюсы

    Погрузившись в подобную рутину, вы имеете возможность испытать на прочность собственную стойкость и силу воли. Помните, что человек, у которого не получилось стать хорошим «винтиком», никогда не будет хорошим управляющим целого механизма.

    Так что, если вы ищете способы поднять работоспособность, когда не хочется работать, в первую очередь научитесь безупречно справляться со своими обязанностями. Используйте монотонность себе во благо, ведь это отличная возможность отточить собственные навыки. Докажите всем на свете, что никто не сможет выполнить вашу работу лучше вас. Если вы агроном, то станьте незаменимым работником, который, например, значительно увеличил урожайность в целом регионе. Если вы менеджер, то просто обязаны сделать так, чтобы потенциальный клиент стал реальным и был готов купить даже ведро снега зимой.

    Креатив

    Если для вас подобные доводы представляются неким сарказмом, то вы глубоко ошибаетесь. На примере одного русского дворника, проживающего в Омске, можно утверждать, что продажа снега и креативный подход - довольно прибыльное занятие. Этот мужчина в 2015 году занимался тем, что через интернет продавал снеговиков. В то время в Сибири была относительно тёплая бесснежная зима, поэтому у мужчины не возникло проблем с поисками покупателей. Станьте таким «русским дворником», научитесь по максимуму реализовывать собственный потенциал и получать от этого не только материальную прибыль, но и удовольствие.

    Кто я?

    Наиболее распространённая ошибка, которую совершают подростки, - неправильный выбор будущей профессии. Именно это чаще всего приводит к депрессии и размышлениям о том, что делать, если не хочется идти на работу. А откуда должно появиться это желание, если вы, например, потратили шесть лет на институт, после которого устроились работать бюджетником, а в глубине души мечтаете о карьере федерального агента или каскадёра? Вы ежедневно сидите, обложившись грудой документации, практически ничего в ней не понимая, в то время как внутри вас концентрируется запредельное количество энергии, которую можно было бы потратить на ошеломительные трюки и стать настоящей звездой кинематографа. Но вы и дальше продолжаете тратить время зря, искать способы, как заставить себя работать, когда совсем не хочется ничего делать.

    Как выйти из сложившегося положения

    Прежде всего не нужно делать резких движений. Необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию, осознать, что именно подвело вас к мысли о том, что делать, если не хочется работать. Постараться прислушаться к внутреннему голосу и представить себя работающим в том направлении, которое по душе. Если вы уверены в том, что всё можно кардинально изменить, подумайте, как получить желаемую специальность быстро и с минимальными материальными потерями.

    Лучше всего взять отпуск. У вас появится достаточно времени для того, чтобы принять взвешенное решение, которое не будет основываться исключительно на эмоциях. Возможно, вы придёте к осознанию того, что вам просто не хватало банальной передышки. Набравшись сил, вы уже не будете думать о кардинальных переменах, таких как смена профессии. Также помните, что в любом случае вам придётся вкалывать (если, конечно же, есть желание зарабатывать хорошие деньги). Если же и менять вид деятельности, то только на тот, который будет приносить вам истинное удовольствие. Может быть, вы действительно в чём-то разбираетесь не хуже любого профессионала, а с дипломом в руках у вас появится шанс не только проявить себя, но и получить справедливую оплату за свои знания.

    Почему не хочется идти на работу?

    Раз вы читаете эту статью, то вам, скорее всего, хочется узнать о каких-то явных причинах, которые вызывают некое отвращение от работы. Испокон веков подобное явление имело краткую характеристику - лень. Современное общество называет это более изящным словом - прокрастинация. Но всё это лишь ярлыки, совершенно не дающие объяснение на вопрос: «Что делать, если не хочется работать?», а также не раскрывающие суть проблемы.

    Вся проблема находится глубоко в нашем сознании. В психике каждого человека существует своеобразный резерв энергии, из которого мы получаем необходимые ресурсы на решение той или иной задачи. В тот момент, когда вы начинаете задумываться над совершением какого-либо действия, в мозгу осуществляется подробный прогноз на будущий результат. Для того чтобы вам было понятно, как всё происходит, можно привести пример. Допустим, вы собираетесь перейти дорогу в неположенном месте и осматриваетесь по сторонам. Ваш мозг моментально обрабатывает полученную информацию, производит сложные расчёты и даёт вам довольно-таки точный прогноз, какова вероятность того, что вы окажетесь под колёсами транспортного средства.

    Если вы постоянно заняты делом, которое вам не интересно, а также несерьёзно относитесь к своим непосредственным обязанностям, ваш мозг особо не утруждается при расчёте прогноза, выдавая неверные параметры. В итоге - плохие результаты, пессимистическое настроение. Это не позволяет вам сосредоточиться на следующий день, и так по кругу. Необходимая энергия выделяется, но коэффициент полезных действий равен нулю, и вы начинаете думать, что делать, если не хочется работать. Единственный вариант - пить кофе большими дозами, чтобы хоть как-то заставить себя действовать.

    Как изменить ситуацию

    Что делать, если не хочется работать? Попробуйте «вручную» перепрограммировать собственное сознание. Для этого необходимо материализовать в своём воображении задачу, с которой вам нужно справиться. Мысленно разбейте её на несколько этапов, поочерёдно прорабатывая каждый. При этом представляйте, как достигаете высоких результатов. Это поможет вашему мозгу получить не только положительные эмоции, но и энергию, которая пригодится в решении реальных задач.

    В фокусе

    Многие люди абсолютно не могут заставить себя поработать, перекладывая даже самые важные дела на следующий день. Они боятся обратиться за помощью к специалистам, стараясь собственными силами разобраться, что делать, когда совсем не хочется работать. Если у вас точно такая же проблема, то попробуйте научиться фокусировать своё внимание не на самом процессе, а на достижениях. Не разбирайте по полочкам весь рабочий день, а представляйте, будто вы уже выполнили все возложенные на вас обязанности и стоите в кабинете начальника, который рассыпается в комплиментах. Думайте о том, как он вас хвалит, приводит в пример остальным сотрудникам, которые, в отличие от вас, не способны добиваться положительного результата. Подобного рода упражнение пробудит у вас интерес к рабочему процессу.

    Также не стоит стесняться оставлять на рабочем столе разнообразные «мотивирующие морковки». Можете даже придумать собственный девиз, записать его на листе бумаги и повесить на свободном месте. Это на некоторое время поможет вам избавиться от навязчивой мысли о том, что делать, если не хочется работать.

    Подводя итоги

    Надеемся, что способы, упомянутые в статье, помогли вам понять, когда не хочется вообще ничего делать. Помните, что подобного рода проблемы возникают из-за:

    • отсутствия мотивации;
    • негативных эмоций;
    • непонятной или неинтересной работы;
    • физической усталости.

    Прежде чем постарайтесь найти корень проблемы, устранив которую, вы больше не будете думать над тем, что делать, если не хочется работать. Применив некоторые приёмы, которые были приведены в нашей статье, вы сможете увеличить свою производительность, снять внутреннее напряжение, а также посмотреть на мир совершенно с другой стороны. Возможно, вы долгие годы занимались не своим делом и пришло время кардинальных перемен.

    Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Отгул по личным обстоятельствам! Они же могут быть и радостными, правда?

    Главный герой популярной в 80-е годы молодежной комедии "Выходной день Ферриса Бьюллера" был горазд на всякие выдумки, лишь бы прогулять скучные занятия в школе. А вы способны придумать убедительную и уважительную причину для того, чтобы не приходить на работу?

    Притвориться больным? Взять отгул по личным обстоятельствам? Как-нибудь еще сжульничать, чтобы получить вожделенный выходной? Для некоторых нерадивых, но изобретательных работников это стало своего рода формой творческого самовыражения.

    Мы зашли на сайт вопросов и ответов Quora в поисках лучших отговорок для невыхода на работу. Но не спешите брать их на вооружение – ваш начальник, может быть, тоже читает это.

    Путаница с названиями

    Кэролайн Зелонке удалось ловко отвертеться от участия в "симпозиуме" своего отдела, который должен был начаться в субботу в восемь утра и продолжаться весь день.

    "Естественно, мне не хотелось идти туда, но присутствие было обязательным. Когда наступило утро субботы, у меня окончательно пропало желание идти, потому что в пятницу я допоздна веселилась и выпивала, - пишет она. – Но затем мне пришла в голову волшебная отговорка. В центре Сан-Франциско есть два отеля с похожими названиями - Sir Francis Drake и St Francis. И мой начальник, будучи человеком не очень-то утруждающим себя деталями, несколько раз путал эти названия, говоря о предстоящем мероприятии".

    Зелонка разработала свой план действий. "Я вернулась в постель, а в понедельник сказала (и это прозвучало очень убедительно), что пришла в St Francis, стала всех вокруг расспрашивать, но там никто и не слышал ни о каком помещении, забронированном для моей компании. И они купились на это!"

    "Медицинские" отговорки

    Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Всегда полезно иметь в своем арсенале несколько уважительных причин

    В арсенале сообразительной Дженнифер Миллер есть несколько заготовок.

    Она пишет: "Я всегда говорю, что съела что-то не то и отравилась. Ведь обычно отравление проходит само в течение суток, и по этому поводу никто не обращается к врачу за справкой. Если же ваш начальник - мужчина, просто между делом произнесите такие слова, как "яичник" или "матка", и дело в шляпе".

    Робби Бэллард говорит, что самый лучший способ заранее договориться о свободном дне через неделю или две (и вы знаете, что официально он вам не положен) - сказать, что у вас на этот день назначена колоноскопия.

    Вмешательство матушки-природы

    Лучшая отговорка, по опыту Джули Хьюм, звучит экзотически и внушает уважительное сочувствие: "Ураган выбил все стекла в окнах, и мне пришлось заняться ремонтом".

    Оставьте в покое живых родственников

    Один пожелавший остаться неизвестным пользователь добавляет: "Сказать, что умер кто-то из ваших родственников - наверное, не лучшая идея. Вы можете прибегать к такой отговорке только до тех пор, пока не "закончатся" все члены вашей семьи. Намного проще притвориться больным, чем изображать скорбь по поводу ухода из жизни очередного родственника. Кроме того, некрологи сейчас почти всегда публикуются в интернете. Так что если ваш начальник там покопается, то сможет легко поймать вас на лжи".

    Скажите правду

    Правообладатель иллюстрации Thinkstock Image caption Ваш рабочий стол один день обойдется без вас

    Некоторые читатели Quora считают, что лучше всего сказать правду.

    Мари Стейн предлагает забыть про отговорки: "Если вы думаете, что надо сказать неправду, не делайте этого. Просто скажите, что вам нужен свободный день по личным обстоятельствам. Даже если на самом деле вам нужно на собеседование по поводу новой работы, или у вас просто стресс от накопившейся усталости".

    "Как только вы точно решите, что не придете на работу, сообщите об этом кому-нибудь [из руководства]. Как-то так: "Тут у меня кое-что случилось, дело очень личное, простите, я правда не могу рассказать подробнее. Но завтра я приду…" И принесите свои извинения тем, кому ваш невыход на работу причинит больше всего неудобств", - предлагает она.

    А к каким отговоркам прибегаете вы?

    Мария Соболева

    Как прогулять работу без неприятных последствий?

    Как прогулять работу — ну признайтесь, такой вопрос хотя бы иногда возникает даже у самого дисциплинированного сотрудника. Понимаем — это не хорошо, но мы ведь не роботы и можем позволить себе разочек не явиться на рабочее место. Вот только причину уважительную и убедительную придумать придется.

    Как прогулять работу и не быть уволенным

    Если вам повезло, у вас лояльное руководство, то в качестве объяснения причин пропущенного рабочего дня сойдет почти любая отговорка.

    А вообще за прогул при строгом начальстве любому сотруднику вполне может грозить увольнение. В лучшем случае — выговор или штраф. Значит придется заранее подумать, как прогулять работу без последствий.

    Отсутствие на рабочем месте самые уважительные причины

    Дополнительный день отдыха, или отгул, вы можете заранее попросить у начальства за работу сверхурочно или в выходные. Оплачиваться он не будет, но прогулять относительно законно — вполне реально. Предупреждать о своем намерении взять отгул нужно письменно.

    Еще вариант не явиться на работу по уважительной причине — сдать кровь. Утром совершите благое дело и весь день в вашем распоряжении. Подходит это, конечно, не всем. Донором может стать не каждый по состоянию здоровья, да и боятся процедуру многие из нас.

    Если все же решились на такой вариант — оформите справку в донорском пункте и официальное объяснение вашего нежелания работать именно сегодня будет обеспечено.

    Алиби вам обеспечит справка о том, что вы посещали врача, запись в амбулаторной карте. Вам же могло стать плохо и вы решили срочно посетить доктора. Но о своем намерении обратиться за медицинской помощью следует предупредить начальство в день неявки на работу.


    Спасет от неприятностей и справка о болезни ребенка или родственника, которому нужна ваша помощь — сопровождение в больницу, уход, присмотр.

    Как еще прогулять работу и не быть уволенным: в случае срочного вызова ремонтной бригады для ликвидации аварийной ситуации — проблем с газоснабжением, прорыва трубы, засора канализации.

    А вот установка пластиковых окон или монтаж входных дверей, заставившие вас прогулять работу, строгого руководителя явно разозлят. Сумеете убедительно поговорить с начальством — вам повезло.

    Если у вас есть возможность доставать липовые справки, не надейтесь, что это сойдет вам с рук. Один-два раза номер, может, и пройдет, но, когда будете злоупотреблять, руководство может и проверить подлинность документов.

    Причина неявки — что сказать

    Прогуливать, конечно же, нехорошо. Но раз уж такое случается почти с каждым, рассмотрим самые популярные причины неявки на работу.

    Чаще всего работники ссылаются на плохое самочувствие, и тогда есть шанс денек-другой отдохнуть от работы.

    Например, вы простудились, и чтобы не заражать коллектив, решили подлечиться дома. Причину простуды ищите в зависимости от сезона — зимой инфекции (заразился от Юли из бухгалтерии, подцепил в переполненном троллейбусе), летом — кондиционер или сквозняк.

    Или разыгралась жуткая мигрень, которая никак не даст вам возможность полноценно работать. Либо у вас разболелся зуб — срочно придется посетить стоматолога.


    Убедительно звучит версия вашего пищевого отравления, такое ведь запросто может случиться с каждым. Чего-то такого съели в гостях или в кафе — и вот результат. Денек точно посидите дома.

    Звонить с жалобой о своем плохом самочувствии нужно с утра пораньше — так убедительнее, голос спросонья будет больше похож на больной. К тому же, вы очень беспокоитесь о своем отсутствии и предупреждаете об этом заранее.

    А сымитировать простуду можно втянув носом воды, иллюзия насморка будет обеспечена. Когда вернетесь на работу, продолжайте изображать слабость, выпейте каких-то таблеток. Играть роль, так уж до конца.

    Прогулял работу — что делать

    Как быть, если прогуляли работу — писать объяснительную, при чем еще до того, как вас попросят ее предъявить. Опишите поубедительнее причины и обстоятельства вашего прогула, лучше, если записка будет подкреплена какими-то бумагами (справками, телеграммами, письмами).

    Например, телеграмма о срочном приезде родственников, вы же должны их встретить и разместить.

    Тем, кто работает с клиентами, можно придумать в качестве оправдания своего прогула встречу с кем-то из солидных людей: играли в боулинг (бильярд, сквош) и обсуждали детали будущего договора.

    Иногда помогает отмазаться банальная выдумка о том, что муж (ребенок, мама) унес оба комплекта ключей и вы не могли закрыть квартиру.


    У женщин есть вполне естественная причина для пропуска работы — критические дни.

    Отсутствие транспорта, авария, стихийное бедствие — вот вполне уважительные причины неявки к месту своей трудовой деятельности. Чтобы не опоздать на работу в результате такого форс-мажора, вы решили вообще не приходить и отработать этот день полноценно в другое время.

    У каждого человека может возникнуть личная необходимость пропустить рабочий день, но всегда лучше договариваться с руководством и отработать свои часы потом. Тогда не будет необходимости ломать голову над тем, как прогулять работу. А небольшая передышка поможет потом трудиться с большим энтузиазмом.


    Забирай себе, расскажи друзьям!

    Читайте также на нашем сайте:

    Показать еще