Войти
Идеи для бизнеса. Займы. Дополнительный заработок
  • Зачем нужно штатное расписание и как его составить
  • Растаможка перевозимых грузов — правила и условия
  • Боремся с пухопероедами у курочек Как обработать кур керосином и нашатырным спиртом
  • История создания старуха изергиль максима горького презентация
  • Конвенции Международной организации труда (МОТ) в регулировании трудовых отношений Конвенция мот трудовые отношения
  • Как керосин стал лекарством и стоит ли его применять
  • Упростить свою жизнь и стать счастливым. Как упростить жизнь - wikiHow

    Упростить свою жизнь и стать счастливым. Как упростить жизнь - wikiHow

    На ее основе выросло целое движение "Простая жизнь". Книгу интересная, а не так давно я нашла еще тезисы этого упрощения. Поэтому можно сначала прочитать тезисы, а если идея вам понравится, то и книгу потом. Конечно, внедрить все и сразу врят ли получится, но часть для жизни точно не помешает:

    1. Вычлените 4-5 вещей, которые для вас важнее всего. Что вы больше всего цените, чем вы больше всего хотели бы заниматься? Это ваши приоритеты; дальше фокус будет в том, чтобы раскидать ненужное и освободить ресурсы для занятия этими важными для вас вещами.

    2. Рассмотрите свои обязанности -- дом, семья, дети, работа, общественная жизнь, что там еще бывает. Что из этого совпадает с самыми важными для вас вещами? Что не совпадает, от чего вы можете отказаться?

    3. Как проходит ваш день? Поминутно - от подъема до отхода ко сну. Составьте список своих дел и посмотрите, что из этого работает на ваши приоритеты, а что "забивает эфир". От чего можно отказаться?

    4. Упростите рабочие задачи. Если решишь сделать все дела в to-do списке, в ближайшие две недели ни на что другое времени просто не найдется. Более того, важные дела останутся не сделанными. Раскидайте неважное, займитесь важным.

    5. Упростите работу по дому. Точно так же - что совпадает с приоритетами, что только отнимает время. Работу, которую вы не хотите делать, можно а) упразднить, б) перепоручить, в) автоматизировать, г) привлечь наемную рабочую силу.

    6. Учитесь говорить "нет" - это одно из важнейших условий "простой" жизни.

    7. Ограничьте свои контакты. Проверяйте электронную почту дважды в день (если вам мало, проверяйте чаще, но в любом случае ограничьте себя). Ограничьте количество телефонных звонков, которые вы делаете в день. Все это касается и прочих способов коммуникации вплоть до личных бесед.

    8. Точно так же ограничьте количество поступающей информации - телевизоры, газеты, новостные ленты, радио... где тут найти время для "простой" жизни!

    9. Выбрааааасывайте! Выбрасывайте барахло! Или вам охота проводить все выходные напролет за разбором вещей, которые вы ни капельки не любите? Подробности с системе FlyLady

    10. Избавляйтесь от КРУПНОГО барахла. Потому что оно занимает слишком МНОГО места в вашей "простой" жизни.(+)

    11. Вычищайте комнаты, по одной за раз -- оставляйте минимум вещей и ничего сверх того. И вообще, хлам в доме пачкает вашу чакру... или карму?

    12. Покончили с комнатами? Переходим к шкафам и ящикам - по аналогичному принципу.

    13. Одежда! Гардероб! Зачем вам эта юбка, которую вы все равно никуда не наденете?! Расхламляйтесь!

    14. Приведите в порядок компьютер. Минимум папок, только нужные файлы...

    15. То же самое касается прочих цифровых архивов.

    16. Опишите "простую" жизнь как вы ее видите.

    17. Покупайте меньше барахла. Вообще делайте меньше покупок.

    18. Высвобождайте время для важных дел (важных _для_вас_, см. пункт 1), отказываясь от неважных.

    19. Делайте то, что любите. Высвободилась минутка? Вернитесь к п. 1 и займитесь чем-нибудь из перечисленного.

    20. Проводите время с любимыми людьми, с теми, с кем вам хорошо. Кстати, этот пункт не входит в ваш список?

    21. Проводите некоторое время в одиночестве, чтобы услышать себя.

    22. Ешьте медленно -- это не только полезно, но и приятно, а кроме того, вполне соответствует духу "простой" жизни.

    23. Водите машину неторопливо. Вы же не водитель в пожарном депо, правда?

    24. Живите здесь и сейчас. Не живите прошлым или будущим -- живите настоящим.

    25. Не практикуйте все системы и все подходы сразу -- почту я сортирую так, а с файлами обращаюсь эдак... Займитесь одной системой, упростите ее, подгоните под себя и отладьте до состояния, близкого к совершенству.

    26. Если системы нет, создайте что-нибудь несложное для бумаг и документов.

    27. И для работы по дому тоже.

    28. Уберитесь у себя на столе - говорят, что в глубине канцелярских отложений на особо захламленных столах периодически появляются черные дыры. Да и просто в чистоте жить проще и приятнее.

    29. Рутины - наше все!

    30. Ящик "входящие" в электронной почте должен быть пуст.

    31. Научитесь жить экономно.

    32. Наведите дома минималистический стиль. И жить приятнее, и убираться легче.

    33. Вообще будьте минималистом в любой области жизни.

    34. Может, и дом сменим на меньший?

    35. И машину тоже, если только у вас не восемь детей - тогда, конечно, без грузовика никак.

    36. Выучите слово "достаточно" и научитесь им пользоваться. :)

    37. Придумайте простое меню на неделю. Если вы каждый вечер хватаетесь за голову и переживаете стресс за стрессом, раздумывая над страшным вопросом "что приготовить завтра", значит, надо быть проще. Составьте меню на неделю, закупите все продукты и действуйте строго по плану. Еще и рецепты можно взять самые простые и быстрые.

    38. Питайтесь здоровой пищей. С первого взгляда кажется, что к идее "просто" жизни это никаким боком не относится, но вы зайдите с другой стороны: если лопать жирное, соленое, жареное и прочее безобразие, жизнь усложнится неимоверно: врачи, больницы, аптеки, операции... Быть здоровым значительно проще, поверьте. Тем более что вы и сами это знаете. :) (+)

    39. Спорт - залог здоровья! А хорошее здоровье, как мы выяснили, значительно упрощает жизнь. В конце концов, какая-нибудь несчастная зарядка по утрам не так уж сильно осложняет ситуацию.

    40. Сначала выбрасывайте, потом наводите порядок. Многие люди делают ошибку, пытаясь организовать, допустим, систему хранения бумаг, не выбросив предварительно ненужные бумаги. Тем самым они здорово осложняют себе жизнь.

    41. Пусть у каждой вещи будет свое место. Только сначала выбросьте ненужные вещи, а то никаких мест не хватит. (У нас вот место градусника на книжной полке. А муж ругается. И чего ругается -- я же зато всегда знаю, где градусник!:)

    42. Внутренняя простота... ну не знаю, какой тут глагол поставить. Добейтесь? Отыщите в себе? В общем, делайте что хотите, но учтите, что внутренняя простота - эта такая важная штука, которая помогает не утонуть в океане эмоций, реакций и вообще в бурной жизни. Достичь этой простоты можно за счет регулярного, пусть и не длительного пребывания в одиночестве, на природе, в церкви и т.д.

    43. Научитесь сбрасывать стресс. Стрессы будут всегда, даже если вы упростили свою жизнь по максимуму, поэтому придется научиться сбрасывать... м-м... нервную энергию после того, как вас стрессанет в очередной раз.

    44. Попробуйте обходиться без личного автомобиля. Ходите пешком, ездите на велосипеде, пользуйтесь общественным транспортом. Сэкономите и время (не только за счет пробок, но и за счет техобслуживания, ремонта, заправок и т.д.) и деньги. (Честно говоря, в последнее время я разуверилась даже в том, что машина нужна семье с тремя детьми. Раньше я была в этом уверена, сейчас - сомневаюсь и временно откладываю идею автокурсов.)

    45. Найдите подходящий вам способ самовыражения - хоть сонеты пишите, хоть на роликах катайтесь. Это делает жизнь насыщеннее. Где взять время? - а вы уже отказались от не приоритетных дел?

    46. Упростите свои цели. Не хватайтесь за дюжину целей сразу, оставьте одну, зато проработайте ее с чувством. Во-первых, это поубавит стресса, во-вторых, вы сможете сделать дело лучше, а в-третьих, у вас будет больше шансов на успех.

    47. Однозадачность! Не уподобляйтесь компьютеру, который одновременно читает, считает, поет песни и показывает вам кино - ему что, он железный. А человеку постоянная многозадачность грозит стрессом и снижает продуктивность работы. (+)

    48. Упростите систему хранения бумаг. Э-э... мы что, пошли по второму кругу?

    49. Усвойте невозмутимый подход к жизни. Если вы впадаете в ярость или в депрессию от любой мелочи, простая жизнь вам не светит. Научитесь спокойствию.

    51. Живите сознательно. Делайте каждое дело с полной самоотдачей, неторопливо, сосредоточенно.

    52. Составляйте на каждый день список Самых Важных Дел. Но не больше чем на три пункта, иначе и в неделю не справитесь! Причем в списке должны быть дела, сделав которые, вы почувствуете: да, сегодня я кое-что совершил в этом мире. То есть пункт "в очередной раз помыть посуду" не прокатит. :)

    53. Создайте утренние и вечерние рутины -- дела, которые вы будете неизменно делать сразу после подъема и непосредственно перед тем, как лечь в постель.

    54. Если вы пишете или хотите писать, создайте специальный утренний ритуал.

    55. Научитесь ничего не делать. Ничегонеделание может быть настоящим искусством! (Интересно, будут ли потомки великих ничегонеделателей вспоминать их с тем же благоговением, как, например, Леонардо да Винчи? :))

    56. Прочтите Торо, "Уолден, или Жизнь в лесу". Это простота жизни в сгущенно-концентрированном виде.

    57. Гонитесь за качеством, а не за количеством. Пусть в вашей жизни будет меньше вещей, меньше людей, меньше идей - но это будут те вещи, люди и идеи, которые действительно важны для вас и которые останутся с вами надолго.

    58. Прочтите книгу "Simplify Your Life" by Elaine St. James.

    59. Наполните день простыми удовольствиями. Составьте список простых вещей, которые доставляют вам удовольствие, и подсластите ими свой день.

    60. RSS-канал, вам совершенно необходимо сократить их количество!

    62. Наведите минимализм уж заодно и во дворе. (Или на балконе:) )

    63. Носите с собой поменьше вещей. Не набивайте карманы.

    64. Упростите свою жизнь в Интернете.

    65. Постарайтесь сделать так, чтобы вы не работали, а деньги все равно к вам поступали. Это не слишком просто, но и не слишком сложно.

    66. Упростите ведение бюджета. Многие не ведут записи доходов-расходов, потому что это слишком сложно. А вы сделайте такие записи, чтобы пользоваться ими было проще простого.

    67. Упростите финансовую сторону жизни.

    68. Пусть ваши чемоданы будут легкими! Не таскайте за собой кожаные гири с ручкой - они осложнят любую поездку, даже если их будет таскать наемный кули.

    69. Освойте типа-дзенскую систему "как сделать все максимально просто".

    70. Оставляйте между запланированными событиями пустое время. Не назначайте встречи-врачей-магазины впритык. Оставьте время, чтобы иметь возможность расслабиться и неспешно переключиться с одного дела на другое.

    71. Живите ближе к работе. Или работайте ближе к дому. В любом случае, это проще, особенно если вы уже избавились от личной машины.

    72, Всегда спрашивайте себя: это упростит мне жизнь? И если ответом будет "нет" -- подумайте еще немного! ы

    А можно ли сделать жизнь хоть немного проще? Можно. Для этого нужно лишь следовать простым советам, которые Фактрум приводит ниже.

    1. Выбирайте правду

    Говорите прямо. Правда - это намного проще, чем лгать самому себе, жить в иллюзиях и постоянно бояться разоблачения.

    2. Принимайте

    Отрицание - это сложно. Мы часто отрицаем то, кто мы есть, отрицаем выбор, который мы сделали, отрицаем, чего хотим, отрицаем реальность, как она есть. Но представьте себе мир, где каждый принимает всё, что он сделал, сказал или подумал. Разве это не удивительно?

    Начните с принятия себя таким, какой вы есть, со всеми своими хорошими и плохими чертами, прошлыми ошибками, мечтами и планами. Когда с этим будет всё в порядке, вы легко сможете измениться.

    3. Говорите меньше

    Мы говорим слишком много, и зачастую не говорим ничего существенного. В то же время мы не слушаем других, так что другие не слушают нас. Вот почему так сложно общаться в такие дни. Так почему бы с этого момента не начать говорить меньше, а слушать больше?

    4. Отбросьте оправдания

    Мы так много оправдываемся каждый день. Мы отлично находим причины не делать что-то, даже если мы этого очень хотим, мы не пытаемся пробовать что-то новое, не встречаемся с новыми людьми, не меняемся. Жить так - трудно. Вместо этого следует открыться простоте, и просто делать то, что хочется. Проще некуда!

    5. Одевайтесь просто

    Устранение некоторых аксессуаров может облегчить жизнь. Кроме того, у нас есть масса одежды, которую мы не носим годами, и есть одежда, которую мы вообще больше не собираемся носить. Так что избавьтесь от всего этого.

    6. Создайте тишину

    Оставьте себе немного тишины. Отдыхайте время от времени. Вокруг нас так много шума, что мы порой не можем расслышать даже собственных мыслей.

    7. Гуляйте больше

    Прогулка - простой и бесплатный способ повысить себе настроение, освежить голову, потратить калорий и отдохнуть от вождения, если вы постоянно за рулём.

    8. Концентрируйтесь

    Мы продуктивно работаем не тогда, когда у нас есть много задач, занимающих всё наше время, но тогда, когда мы сконцентрировались на какой-то одной деятельности и устранили всё остальное.

    9. Ешьте просто

    Разнообразие на кухне - тоже иллюзия. Сегодня нам доступно слишком много видов еды. Мы используем слишком много приправ, едим слишком много жиров, думаем, что десерт - необходимость, едим много раз в день и так далее. Прекратите делать всё это.

    Ешьте самое основное: фрукты и овощи, рыбу и мясо, молочные продукты, орехи, оливковое масло, рис, картофель и бобовые.

    10. Прекратите пытаться всё контролировать

    Большинство вещей вы контролировать не можете, даже в собственной жизни. Понимание этого сделает всё куда проще и легче. Мы постоянно волнуемся о вещах, которыми не можем управлять, боимся, к чему они приведут, и стараемся исправить их. Но правда в том, что исправлять их не нужно. Всё будет прекрасно. Просто плывите по течению, делайте лучшее, на что способны, а всё остальное само встанет на свои места.

    11. Наведите порядок

    Выбросьте из дома вещи, которые не используете. Избавьтесь от вещей, которые просто занимают место. Как только вы сделаете это, у вас будет меньше имущества, о котором нужно заботиться, которое нужно чистить и ремонтировать. И вы почувствуете себя свободнее.

    12. Покупайте меньше

    Чем больше вы покупаете, тем больше вы имеете, тем больше вы тратите на это денег, и тем меньше получаете удовлетворения от этого.

    Так что в следующий раз, когда вы задумаетесь об очередной покупке, не спешите, и спросите себя, действительно ли вам это нужно, и будете ли вы этим пользоваться спустя несколько недель с момента покупки.

    Это - лишь некоторые способы упростить вашу жизнь. Все они состоят из устранения чего-либо, из отказов от каких-то действий, из вещей, от которых нужно избавиться, которые нужно пустить на самотёк и так далее. Это легко. А преимущества этого бесценны - покой, пространство, свобода, удовлетворённость, осведомлённость, счастье.

    Почему кто-то относится к жизни легко, а кто-то впадает в депрессию от малейшей неудачи? Вы наверняка встречали людей, которые не останавливаются на неудачах, а продолжают жить дальше, как будто ничего особенного не произошло. Как смотреть на жизнь проще и упростить свою жизнь, всегда быть бодрым и веселым?

    Жизнь современных людей очень напряжена, потому что они пытаются вместить в свой день множество разнообразных дел. Они работают, занимаются воспитанием детей, ведут домашнее хозяйство.

    Некоторые из них совмещают работу с получением образования, поэтому, несмотря на прилагаемые немалые усилия, они постоянно не успевает что-то сделать, и вечно куда-то опаздывают.

    Происходит это по той причине, что большая часть населения Земли просто не знает, как упростить свою жизнь. Упорядочив свою жизнь, спланировав каждый день, поможет следование данным простым советам.

    Если вы хотите смотреть на жизнь проще, распределяя дела на будущий день, пользуйтесь записной книжкой. Подобная простая процедура поможет более рационально использовать время;

    Что бы ни плыть по течению жизни, ставьте перед собою определенные цели. При этом, обязательно планируйте сколько денег, и времени потребуется для их достижения;

    Делите свои дела по приоритетам, отдавая предпочтение наиболее важным из них. Подобная привычка не позволит сосредоточиться на несущественных для данного момента занятиях в ущерб значимым;

    Человек, решивший упорядочить свою жизнь, обязательно столкнется с рядом трудностей. Например, что бы следовать намеченному плану, ему придется научиться отказывать людям, обращающимся к нему с разными просьбами. Делать это надо решительно и тактично, что бы ни обидеть просящего, и не стоит испытывать при этом чувство вины;

    Перераспределите домашние дела между всеми членами семьи, часть из них, переложив на плечи мужа и детей. Подобная процедура поможет выделить довольно большой промежуток свободного времени. Если вы хотите смотреть на жизнь проще, составляете список хозяйственных дел на завтра не только для себя, но и для всей семьи, и кладите его в доступное для всех домочадцев место, например, на одну из рабочих поверхностей в кухне;

    Заранее планируйте такие колоссальные мероприятия, как генеральная уборка квартиры, предварительно распределив и прописав роли для всего своего семейства;

    Появившееся при правильном планировании дня свободное время можно использовать для общения со своей семьей, или посвятить любимому занятию.

    Зная теперь, как упростить свою жизнь, необходимо ее упорядочить, потому что непосильные физические и эмоциональные нагрузки приводят к истощению нервной системы, способствуют развитию депрессии и чреваты многими серьезными заболеваниями.

    Как научиться жить проще

    Преграды, которые не дают нам жить проще

    Эти преграды не только мешают нам жизнь, но и от них следует срочно избавляться:

    • Отсутствие навыков мыслить позитивно,
    • Заниженная самооценка,
    • Комплексы из детства, неумение ставить и идти к цели

    После того, как разберетесь с преградами, сможете упростить жизнь, начинайте действовать. Начните с преумножения своего финансового благополучия. Ведь известно всем, что жить намного проще, когда имеется достаточно денег, чтобы заниматься любимыми делами.

    Определите, сколько вам нужно денег и постарайтесь составить план действий для их заработка. Обязательно запишите план и начинайте действовать.

    Разберитесь – сколько финансов вам нужно и составьте план действий для их заработка. Запишите план в записную книжку и начинайте действовать. Это будет не так сложно, как кажется на первый взгляд. Постоянно рисуйте образ удачливого человека в своем сознании. Расширьте по возможности круг своего общения. Добавляйте в свою жизнь как можно больше позитива. Исключите из общения пессимистов, которые вытягивают вашу энергию.

    Чтобы жить проще, старайтесь общаться только с позитивными людьми. В этом вам может помочь вступление в группу по интересам, секции, клубы, социальные сети. Обменивайтесь секретами успеха для улучшения вашей жизни. Станьте активным и начните участвовать в различных мероприятиях, которые происходят у вас на работе.

    Физическое совершенствование - способ научиться жить проще. Усвойте очень важную вещь, что ни за какие деньги нельзя купить ни секунды впустую потраченного времени, как и нельзя купить здоровье, если организм не поддерживается в тонусе.

    Как относиться к жизни легко

    Если вы думаете, что относиться к жизни легко можно только тогда, когда нет никаких неудач, а вся жизнь представляет собой полосу везения? Это вовсе не так. Проблемы бывают у всех, просто кто-то не делает из этого трагедии.

    Не расстраивайтесь по пустякам

    Человек склонен из всего делать проблему: не успел на автобус, сломался телевизор, закончилось кофе. Даже из-за такого пустяка «проспал и не успел выпить чашку чая перед работой» некоторым кажется, что день потерян. Научитесь искать во всем плюсы. Начался дождь, и вы не можете пойти на прогулку? А ведь это прекрасная возможность посмотреть любимый фильм! Опоздали на автобус – ничего страшного, через 10 минут будет следующий! И так далее. Это очень легко - смотреть на жизнь проще, а вот результат вы заметите сразу!

    Не бойтесь ошибиться

    Ошибки делают все, поэтому ничего страшного в этом нет. Хотите упростить жизнь? Тогда научитесь искать выгоду и в этом – ведь вы станете мудрее! И вспомните фразу «Кто не рискует – тот не пьет шампанского». Так что относитесь спокойно к неудачам и ошибкам. Не ошибается тот, кто ничего не делает.

    Чаще улыбайтесь

    Улыбайтесь и своему отражению в зеркале, и окружающим. Несите положительные эмоции.

    Направьте свою энергию в положительное русло

    Многие грешат тем, что обдумывают свои неудачи, страдают от несчастной любви. Но смысл этого? Чем копаться в своей душе, лучше найти себе занятие. Займитесь спортом, погуляйте с друзьями – это будет намного полезнее.

    Стремитесь к цели

    Если человек знает точно, чего он хочет, он не будет заниматься всякой чепухой и расстраиваться по любому поводу. Чтобы упростить жизнь вы будете заниматься делом, и меньше обращать внимание на пустяки.

    Радуйтесь!

    Научитесь смотреть на жизнь проще - радоваться солнцу, теплу, красивой птичке, в общем, радоваться каждому прожитому дню. Тогда вы будете притягивать к себе все самое хорошее.

    Общайтесь

    Больше общайтесь с родственниками, друзьями, с теми, в чьем обществе вы можете расслабиться и отдохнуть.

    Вы узнали, как относиться к жизни легко, получать удовольствие и не расстраиваться из-за малейших неудач. Относитесь к жизни проще, и сразу увидите, насколько ярким и красивым становится мир!

    Жизнь очень сложна и полна различных проблем и препятствий. Изначально мы учимся, потом покоряем карьерную лестницу ступеньку за ступенькой, затем воспитываем детей, мы проходим некую череду изменений. Но за заботами мы не замечаем, ни этих изменений, ни жизни.

    Все люди замечают, как быстро идет время, и многие хотели бы остановить его и запечатлеть приятные моменты. Данная статья предоставит некую информацию о том, как упростить жизнь и смотреть на нее проще. Здесь Вы поймете, как можно отвлечься от проблем и неприятностей и как в обычном дне найти что-нибудь хорошее, доброе и смешное.

    Во-первых, Вы должны осознавать, что жизнь – прекрасна, и нечего погружаться в проблемы на работе, или ругаться с кем-либо, или просто ни о чем не думать, пока едете в транспорте. Думайте о прекрасной жизни, и настроение само по себе появится.

    Чтобы на душе стало веселее и приятнее, почитайте что-нибудь смешное и интересное, например анекдоты или истории. Также можете посмотреть забавные фотографии или видео. В современном мире существует огромное количество смешных подборок, которые не могут не рассмешить и не поднять настроение.

    Если Вы хотите отвлечься от работы, выйдите в обед на прогулку. Подышите свежим воздухом, присядьте на лавочку и вспомните что-то хорошее или помечтайте о чем-нибудь. Это даст Вам заряд новой энергии, и потом рабочий день будет насыщен радостью. Наслаждайтесь каждой минутой и не тратьте жизнь на негативные моменты, так и научитесь смотреть на жизнь проще.

    В 21 веке на вопрос о том, как смотреть на жизнь проще, практически все молодые люди ответят, что самым простым способом является всемирная паутина интернет. В интернете можно найти много сайтов с разнообразными развлечениями. На этих сайтах можно найти разные игры, как флэш-игры, так и онлайн-игры.

    Конечно же, многие выбирают онлайн-игру, так как она дает возможность общаться с живыми людьми. Также в сети интернет Вы сможете найти огромное количество сайтов, на которых есть разные истории, анекдоты и видео, от которых Вам не захочется грустить. Как известно, смех продлевает жизнь, а такие видео точно не оставят Вас равнодушными.

    Если же Вас не привлекает ни один из вышеперечисленных пунктов, то Вы можете просто заняться тем, что Вас более всего привлекает. Вы можете провести время на природе с друзьями или семьей, или же просто в одиночку полежать у телевизора и посмотреть любимый фильм. Главное, не вспоминать в это время о неприятных моментах и как можно дольше сохранить хорошее настроение.

    Надеемся, вы используете все эти идеи и сможете смотреть на жизнь проще.

    В мире прогресса и постоянно развивающихся технологий просто непростительно жить «по старинке» и игнорировать все блага, которые предлагает современный рынок. Учитывая, с каким трудом нам дается ведение собственного быта, пользоваться умной техникой и максимально модернизировать свою жизнь - это здравый смысл. Мы решили помочь тебе с этим вопросом и посоветовать несколько действительно рабочих способов упростить свою жизнь и получить максимум от приобретения современных девайсов. Если ты холостяк, то знания в области выбора хорошей бытовой электроники придутся тебе кстати. Ты сразу же почувствуешь разницу в качестве и функциональности, а вот цена практически не отличается от стоимости обыкновенной бытовой техники.

    1. Устрой холостятский уют

    Уют - это то, чего часто недостает холостятскому гнезду, так как мужская обитель требует творческого беспорядка и многофункциональности. Вместо картин, подсвечников, ковров и прочих элементов декора тебе скорее всего приглянется что-то более практичное, желательно недорогое и способное выполнять сразу несколько задач: от удовлетворения эстетической жажды до, скажем, вполне физической. Товары под такой запрос вовсе не должны выглядеть как роботы или машины, с работой которых справится только прожженный IT-шник. Взять, к примеру, электрический чайник, который может служить тебе как, собственно, кухонный прибор, так и как стильный светильник.

    Умный чайник-светильник SkyKettle G200S можно найти у фирмы REDMOND, чьи товары отличаются не только практичностью и многофункциональностью, но еще и модерновостью, так как помимо светящегося самыми разными цветами чайника, ты получишь возможность управлять этим чудом техники с помощью своего смартфона. Установив приложение Ready For Sky на свой гаджет, ты сможешь настраивать цвет чайника и его интенсивность, а также регулировать температуру воды, включать и выключать ночник и самое крутое - блокировать рабочую панель, на тот случай, если живешь ты не один и даже не вдвоем, если ты понимаешь, о чем мы. Подсветка жаропрочного стекла, включить которую можно, проснувшись рано утром и выйдя на кухню или же на ночь, чтобы уснуть под мягкий и уютный свет - это, конечно же, здорово и приятно, но и использовать чайник по назначению ты тоже сможешь.

    2. Готовь быстро и вкусно

    Если ты живешь один или же слишком бережешь свою подругу от повседневных женских обязанностей на кухне, то вам обоим необходимо оптимальное решение, которое справится с задачей и не ударит по бюджету. Мультиварка - это настоящее чудо, спасшее многие семьи от бытовой смуты и тысячи холостяков от голода, но пора идти дальше и пользоваться всеми радостями прогресса. Умная мультиварка M223S - это не просто бытовая техника, а приспособленное к современной жизни устройство, которым ты можешь управлять через телефон. Всё, что тебе нужно, можно найти в том же, что и для чайника, приложении Ready For Sky.

    Хочешь приготовить блюдо - выбирай настройки прямо в процессе готовки; не знаешь, что бы поесть - посмотри более 120 предложенных рецептов; уверен в своих силах и возможностях - просто регулируй настройки через смартфон, и мультиварка будет полностью тебе подчиняться. Учитывая, что в твоем распоряжении будет целых 11 режимов приготовления еды, твой завтрак, обед и ужин станет вкусным, полезным и разнообразным без лишних усилий и траты времени.

    3. Поддерживай чистоту

    Не барское это дело - убираться в доме. Независимо от того, самостоятельно ли ты ведешь хозяйство, или за тебя это делает кто-то близкий и родной, нет смысла тратить силы и время на то, чтобы поддерживать квартиру в чистоте, если можно завести настоящего робота, не C-3PO, конечно, но, может, даже лучше. Робот-мойщик окон REDMOND RV-RW001 не будет досаждать болтовней, а вместо этого будет делать всю грязную работу за тебя. С помощью него можно мыть окна, зеркальные и стеклянные поверхности, мебель и кафель, используя, опять же, лишь приложение. Тебе лишь нужно установить робота-мойщика на участок твоей квартиры, требующий очистки, а дальше можно регулировать маршрут и прочие детали удаленно. За две минуты работы такой умный робот очищает 1 квадратный метр любой поверхности. Если ты отвлекся, то робот определит фронт работ автоматически. Ты даже можешь оставить его одного дома, ведь без питания робот будет убираться в течении 15 минут, при необходимости удерживаясь на вертикальной поверхности, а по окончанию уборки автоматически выключится, не упадет и не разобьется - только используй страховочный трос.

    4. Пей кофе по утрам

    Нет ничего лучше, чем выпить кофе с утра, а еще лучше, когда к тому моменту, как ты все-таки встал с кровати, кофе уже готов и ждет тебя на кухне. У нас есть умное решение и на этот случай. Умная кофеварка SkyCoffee M1509S в постель кофе, конечно, не принесет, но вот приготовить его к любому назначенному тобой времени сможет запросто. Активизируй работу кофеварки через всё то же приложение Ready For Sky, иди умываться и чистить зубы, а к тому времени, как закончишь, кофе уже будет готов.

    Также работу машины можно остановить или отменить, если твои планы внезапно изменились. После тебе останется только подогреть готовый напиток или заранее сделать новый, прямо по пути домой. Работа умной кофеварки абсолютно безопасна, а рабочую панель всегда можно заблокировать при желании. Здесь же, в приложении, ты сможешь выбрать крепость своего напитка, убрать звуковое сопровождение и воспользоваться множеством других настроек для более умного и прогрессивного кофепития.

    5. Помни о безопасности

    Следующий совет подойдет для самых продвинутых или самых ленивых пользователей бытовой техники, а также для тех, кто знает толк в экономии электроэнергии и заботится о своем комфорте и безопасности своих близких. Умная розетка SkyPlug 100S - это отличное приобретение, с помощью которого ты сможешь управлять своей техникой как в доме, так и за его пределами. Теперь тебе не нужно будет вставать с дивана, чтобы выключить что-то из розетки, достаточно лишь выключить розетку, нажав на копку в своем смартфоне.

    Твоя подруга больше не забудет выключить утюг, ведь отключить его можно через приложение - надо только иметь Wi-Fi, Bluetooth или мобильный интернет. Также благодаря такой розетке ты сможешь контролировать затраты электроэнергии, заранее включать или выключать практические любые электроприборы в своем доме. Скажем, нужно проветрить или нагреть комнату к твоему возвращению домой или подогреть чайник. Если ты уже успел обзавестись семьей и детьми, то безопасность их жизни теперь буквально в твоих руках. Иными словами, с подобной умной розеткой твоя жизнь в квартире станет намного комфортней, практичней и, главное, модерновей.

    А можно ли сделать жизнь хоть немного проще? Можно. Для этого нужно лишь следовать простым советам, которые Фактрум приводит ниже.

    1. Выбирайте правду

    Говорите прямо. Правда - это намного проще, чем лгать самому себе, жить в иллюзиях и постоянно бояться разоблачения.

    2. Принимайте

    Отрицание - это сложно. Мы часто отрицаем то, кто мы есть, отрицаем выбор, который мы сделали, отрицаем, чего хотим, отрицаем реальность, как она есть. Но представьте себе мир, где каждый принимает всё, что он сделал, сказал или подумал. Разве это не удивительно?

    Начните с принятия себя таким, какой вы есть, со всеми своими хорошими и плохими чертами, прошлыми ошибками, мечтами и планами. Когда с этим будет всё в порядке, вы легко сможете измениться.

    3. Говорите меньше

    Мы говорим слишком много, и зачастую не говорим ничего существенного. В то же время мы не слушаем других, так что другие не слушают нас. Вот почему так сложно общаться в такие дни. Так почему бы с этого момента не начать говорить меньше, а слушать больше?

    4. Отбросьте оправдания

    Мы так много оправдываемся каждый день. Мы отлично находим причины не делать что-то, даже если мы этого очень хотим, мы не пытаемся пробовать что-то новое, не встречаемся с новыми людьми, не меняемся. Жить так - трудно. Вместо этого следует открыться простоте, и просто делать то, что хочется. Проще некуда!

    5. Одевайтесь просто

    Устранение некоторых аксессуаров может облегчить жизнь. Кроме того, у нас есть масса одежды, которую мы не носим годами, и есть одежда, которую мы вообще больше не собираемся носить. Так что избавьтесь от всего этого.

    6. Создайте тишину

    Оставьте себе немного тишины. Отдыхайте время от времени. Вокруг нас так много шума, что мы порой не можем расслышать даже собственных мыслей.

    7. Гуляйте больше

    Прогулка - простой и бесплатный способ повысить себе настроение, освежить голову, потратить калорий и отдохнуть от вождения, если вы постоянно за рулём.

    8. Концентрируйтесь

    Мы продуктивно работаем не тогда, когда у нас есть много задач, занимающих всё наше время, но тогда, когда мы сконцентрировались на какой-то одной деятельности и устранили всё остальное.

    9. Ешьте просто

    Разнообразие на кухне - тоже иллюзия. Сегодня нам доступно слишком много видов еды. Мы используем слишком много приправ, едим слишком много жиров, думаем, что десерт - необходимость, едим много раз в день и так далее. Прекратите делать всё это.

    Ешьте самое основное: фрукты и овощи, рыбу и мясо, молочные продукты, орехи, оливковое масло, рис, картофель и бобовые.

    10. Прекратите пытаться всё контролировать

    Большинство вещей вы контролировать не можете, даже в собственной жизни. Понимание этого сделает всё куда проще и легче. Мы постоянно волнуемся о вещах, которыми не можем управлять, боимся, к чему они приведут, и стараемся исправить их. Но правда в том, что исправлять их не нужно. Всё будет прекрасно. Просто плывите по течению, делайте лучшее, на что способны, а всё остальное само встанет на свои места.

    11. Наведите порядок

    Выбросьте из дома вещи, которые не используете. Избавьтесь от вещей, которые просто занимают место. Как только вы сделаете это, у вас будет меньше имущества, о котором нужно заботиться, которое нужно чистить и ремонтировать. И вы почувствуете себя свободнее.

    12. Покупайте меньше

    Чем больше вы покупаете, тем больше вы имеете, тем больше вы тратите на это денег, и тем меньше получаете удовлетворения от этого.

    Так что в следующий раз, когда вы задумаетесь об очередной покупке, не спешите, и спросите себя, действительно ли вам это нужно, и будете ли вы этим пользоваться спустя несколько недель с момента покупки.

    Это - лишь некоторые способы упростить вашу жизнь. Все они состоят из устранения чего-либо, из отказов от каких-то действий, из вещей, от которых нужно избавиться, которые нужно пустить на самотёк и так далее. Это легко. А преимущества этого бесценны - покой, пространство, свобода, удовлетворённость, осведомлённость, счастье.