Никогда не поздно сменить профессию. Выбирая направление деятельности, не забудьте учесть три важных фактора. Правила выбора профессии

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой - давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» - относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, - объясняет психолог Эльмира Давыдова. - Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить - работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, - уточняет Эльмира Давыдова. - Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, - подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. - Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу - в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств - но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, - утверждает Эльмира Давыдова. - Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 - осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:

• во время работы вы постоянно испытываете скуку;
• вам не хочется читать специальную литературу;
• вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
• вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
• у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
• вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент - уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством - возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 - справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, - делится своим опытом Анна, 49 лет. - Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными - главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, - комментирует Наталья Тумашкова. - Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, - утверждает Эльмира Давыдова. - Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

• вспомните свой успешный опыт перемен - как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
• собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
• вспомните своих родственников - на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
• помните, что самое опасное - это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами - не рубить топором сук, на котором сидишь, - утверждает Эльмира Давыдова. - Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Этап 3 - определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой - наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», - рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации - выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, - продолжает Эльмира Давыдова. - Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг - инвентаризация собственных ресурсов, - советует Наталья Тумашкова. - Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, - замечает Эльмира Давыдова. - Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

«Если пытаетесь выбрать профессию, подумайте о том, что бы вы делали, если бы не нужно было работать».

Выбор профессии – это очень важный и ответственный шаг, от которого во многом зависит будущее благополучие. Поэтому перед тем, как принять решение, нужно определиться, в какой сфере хотелось бы работать. Для этого попробуем разобраться, как правильно выбрать профессию, чтобы она приносила не только материальное, но и моральное удовлетворение.

При выборе профессии значительную роль играет школа. Такие школьные предметы, как биология, химия, физика, вводят ребенка в мир неживой и живой природы, история, языки и литература – в мир коммуникации и общественных явлений, математика – в мир количественных отношений и пространственных форм. Но есть еще один неведомый мир, перед которым стоит каждый ребенок, – это мир профессий. При этом каждая профессия – это тоже целый мир, интересный и удивительный.

От того, насколько правильно выбран профессиональный путь, зависит общественная ценность человека, его место среди людей, удовлетворенность работой, физическое и нервно­психическое здоровье, радость и счастье. Чтобы принять правильное решение, важно учесть основные факторы, влияющие на выбор профессии. Мнение родителей и друзей, педагогов, материальное положение, личностные характеристики, состояние здоровья, индивидуальные возможности ребенка – все это влияет на то, какую профессию он выберет. И чем больше возникает вариантов, тем сложнее становится выбор.

Для того, чтобы сделать правильный выбор, придерживайтесь следующих простых советов.

1. Обдумайте, чего вы хотите от будущей профессии.

Определите, кем хотите стать, что собираетесь делать, где будете жить, чего желаете достигнуть, в какой сфере деятельности было бы интересно работать, какой образ жизни планируете вести, насколько важна высокая заработная плата и многое другое.

1. Учитывайте свои склонности, способности, интересы и желания.

Интерес – это стремление к познанию какого­либо предмета или явления, желание изучать его. Склонность – стремление заниматься какой­либо определенной деятельностью. Интересы и склонности могут совпадать и не совпадать, могут быть направлены к одному, нескольким или многим видам деятельности. Интерес побуждает человека к овладению знаниями, расширяет кругозор, помогает преодолевать препятствия на пути овладения профессии.

Также надо учитывать, что для достижения успехов в профессиональной деятельности необходимо иметь способности к приглянувшемуся виду деятельности. А способности – это индивидуальные особенности человека, обеспечивающие успешность выполнения какой­либо деятельности, легкость усвоения и овладения данной деятельностью. Незнание своих способностей и неумение соотнести их с требованиями профессии могут привести к необоснованному выбору.

Если возникает сложность с определением своих интересов, склонностей и способностей, не расстраивайтесь. Попытайтесь их выяснить. Если хотите быть счастливым, занимаясь любимым делом, нужно очень хорошо осознавать свои желания и увлечения. Нужно как можно раньше определиться с жизненными планами, чтобы не погрязнуть в профессии, которую будете ненавидеть всю жизнь.

Многие увлечения и интересы соотносятся с предложениями на рынке труда. К примеру, если вам нравится играть в компьютерные игры, можете стать дизайнером компьютерных игр или программистом. Если нравится рисование или искусство, можно освоить профессию дизайнера или архитектора. Если вы любите заниматься спортом, обдумайте возможность тренерского образования. Если увлекаетесь химией, в будущем можете стать фармацевтом или провизором. Другие навыки, например, умение готовить, также можно легко превратить в профессию, например, повара или кондитера.

1. Если не уверены в своих достижениях, спросите
   об этом у окружающих.

Иногда нам трудно увидеть те сферы жизни, в которых мы преуспеваем. Если вы не уверены, что в чем­то преуспеваете, спросите об этом у своих родителей, других членов семьи, друзей и учителей. Их ответы могут удивить вас и подтолкнуть к тем вариантам, о которых вы даже не задумывались.

1. Пройдите профориентационное тестирование.

Профориентационные тесты – очень полезный инструмент, помогающий в выборе будущей профессии. Они помогут вам объективно оценить склонности, способности и интересы, что поможет выбрать наиболее подходящую профессию с учетом индивидуальных особенностей.

Тесты на профориентацию есть практически в любых популярных сборниках психологических тестов, также огромное количество профориентационных тестов можно найти в интернете, так что вы можете пройти их дома самостоятельно. Но все же лучше сделать это во время консультации с психологом или профориентологом. Он поможет сделать наиболее верные выводы по полученным результатам.

1. Учитывайте состояние своего здоровья.

Не забудьте проконсультироваться с врачом, чтобы не выбрать профессию, которая противопоказана вам по состоянию здоровья. Незнание или недооценка некоторых физических особенностей и состояния здоровья – одно из ложных направляющих при выборе профессии.

В наше время есть много противопоказаний к получению определенных профессий. Неразумно мечтать о работе, способной ухудшить состояние здоровья. В отдельных случаях некоторые особенности здоровья могут стать непреодолимой преградой для получения той или иной работы. Например, с больным сердцем путь в летчики закрыт, аллергикам противопоказаны профессии химика или парикмахера. Поэтому необходимо знать все особенности состояния здоровья и противопоказания определенных сфер деятельности.

1. Подробно изучите профессиограммы.

У каждой профессии есть как достоинства, так и недостатки. Вы должны учитывать, что за названием профессии скрывается много различных факторов и характеристик, касающихся условий, предмета труда, вида и характера деятельности, поэтому не исключено, что увлекшись внешней, привлекательной стороной профессии, вы можете упустить ее теневую, негативную сторону.

Чтобы исключить возможность неправильного выбора, необходимо очень подробно изучить понравившиеся варианты будущей профессии. Один из способов разобраться в будущей профессии – это изучение профессиограмм. Профессиограмма – это описание особенностей конкретной профессии, раскрывающее специфику профессионального труда и требований, которые предъявляются к человеку.

Профессиограмма представляет собой описание системы признаков, характеризующих ту или иную профессию, включает в себя перечень норм и требований, предъявляемых этой профессией или специальностью к работнику. В профессиограммах указывается вид образования, который необходим для овладения данной профессией, требования к профессиональным и личностным качествам, медицинские противопоказания, условия труда, а также приблизительный уровень заработной платы. Она необходима для поиска подходящей профессии по личным качествам человека, давая ему возможность заниматься таким делом, которое ему нравится.

1. Проанализируйте рынок труда.

Соберите как можно больше информации о том, какие профессии востребованы на данный момент и пользуются спросом у работодателей. Узнайте, на какие вакансии спрос вырастет через лет пять, когда вы закончите учебу. Из них выберите несколько вариантов, которые вам подходят. В данном случае лучшим помощником будут средства массовой информации, сайты по трудоустройству, а также прогнозы социологов, которые можно найти в интернете.

1. Проанализируйте свое финансовое положение.

Овладение профессией может зависеть и от вашего финансового положения. Подумайте, сможете ли вы учиться на платном отделении. Обсудите этот вопрос на семейном совете.

Кроме того, некоторые профессии требуют специального образования или использования специальных расходных материалов, которые студентам необходимо покупать за собственные средства. Необходимо учитывать и материальные возможности, чтобы расходы на обучение не оказались для вас неподъемным грузом.

1. Прислушивайтесь к советам, но делайте выбор
   самостоятельно.

Очень часто на выбор будущей профессии влияют родители и друзья. Выбирать профессию по их четкому распоряжению не стоит. Можно лишь прислушаться к их мнению, но выбор профессии – это ваше личное дело, и никто не проживет за вас вашу жизнь.

Безусловно, бывают случаи, когда несколько поколений в одной семье успешно работают в одной сфере. Но если человек не имеет никаких склонностей и способностей к определенной профессии, то он никогда не станет высококвалифицированным специалистом.

Не ограничивайте свой выбор. Принимайте со стороны все мнения, но только для того, чтобы расширить спектр поиска, а затем лично обдумать услышанное.

1. Проанализируйте будущую финансовую стабильность.

Рынок труда достаточно неустойчив, поскольку у общества потребности всегда меняются. Однако определенные профессии стабильно пользуются спросом или, наоборот, являются достаточно нестабильными. Вам придется выяснить, насколько выбранная вами профессия сможет обеспечить стабильное будущее. Ведь один из самых главных аспектов выбора профессионального пути – это обеспечение достойного уровня финансовой стабильности. Другими словами, вам нужно будет зарабатывать достаточно, чтобы обеспечить себя и свою семью. Помните о том, что необязательно зарабатывать много. Важно, чтобы ваше материальное состояние помогало осуществлять ваши цели.

1. Пообщайтесь с людьми, которые работают
   по интересующим вас профессиям.

Также полезно будет найти учебные заведения, в которых обучают понравившимся вам профессиям. Обязательно посетите дни открытых дверей. На этих мероприятиях вы сможете почерпнуть важную информацию, которая касается специфики обучения.

1. Оцените свои профессиональные качества.

Сопоставьте свои ресурсы (способности, возможности) и требования, которые предъявляет выбранная профессия. В идеале они, конечно же, должны совпадать.

Сложности могут возникнуть с творческими профессиями. Если вы мечтаете построить свою карьеру, основываясь на своих талантах, здраво оцените свои возможности и перспективы, подумайте над тем, хватит ли у вас сил и вдохновения для постоянной творческой работы, проанализируйте, как будете реализовывать свои возможности, какие конкретно профессиональные задачи вы сможете осуществлять.

1. Каждый из оставшихся вариантов оцените по различным критериям.

Составьте карточки каждой профессии. Определите оценки удовольствия от профессиональной деятельности, прибыльности работы, возможности карьерного роста, возможности реализовать творческий потенциал, соответствия вашим способностям, соответствия уровню ваших знаний, интереса, стабильности, чувства защищенности и т.д. по 10­бальной шкале.

Список критериев можете составить сами, выделив то, что для вас важно в будущей профессии. Главное: честно оцените эти критерии. В результате вы получите вариант, набравший максимальное количество баллов. Именно он и окажется наиболее подходящим.

Сделать правильный выбор – значит найти профессию, которая интересна и привлекательна, доступна и посильна с учетом возможностей человека, его способностей, состояния здоровья, уровня знаний и умений. Поэтому самое главное при выборе профессии – учесть свои склонности, способности и интересы, а также востребованность выбранной специальности на рынке труда.

Критерием правильности решения станут чувства удовлетворенности и радости. В таком случае работа станет вашим любимым делом и будет приносить не только моральное, но и материальное удовлетворение.

Пусть ваш выбор и амбициозен, пусть у него есть свои недостатки, но если вы по­настоящему хотите и можете осуществить свою мечту, то не останавливайтесь на полпути.

И всегда помните, что окончательное решение должны принимать только вы, а не многочисленные советчики.

Желаем успехов на нелегком пути профессионального самоопределения.

Екатерина ДАВИДОВСКАЯ,

Начну в стиле общества анонимных алкоголиков: мне сейчас 42, я 19 лет проработала бухгалтером. Это не было профессией моей мечты, но на тот момент особо выбирать не приходилось, а стабильное место работы и хорошая зарплата на дороге не валяются. Годы шли, а неудовлетворенность все росла. Однажды наступил тот момент, когда я поняла: так дальше жить нельзя, нужно искать что-то новое.

Почему я решила поменять профессию после 40?

До этого времени я даже особо и не задумывалась о своем предназначении. Сначала был институт, потом попытки устроиться хоть куда-нибудь, затем замужество и первое мое постоянное место работы. Казалось, что времени впереди очень много, и я успею определиться, чему на самом деле хочу себя посвятить. А потом, как это обычно бывает у многих женщин, ушла в декретный отпуск, через некоторое время второй раз. Все мысли о себе как-то отошли на второй план, ведь надо было растить детей.

В 31 год я устроилась в крупный холдинг, где и проработала главным бухгалтером почти 11 лет.

Работа, в принципе, неплохая. И коллектив замечательный. Но ощущение собственной нереализованности усиливалось с каждым годом.

Всегда терпеть не могла эти цифры, а от словосочетания «кассовая дисциплина» у меня начиналась чесотка. И даже финансовая стабильность и уважение коллег не могли этого компенсировать.

Меня душила возложенная на меня огромная ответственность, хотя я и не корабли в космос пускала. Однако ж хотелось чего-то более свободного и творческого, что ли. Мечты были реализоваться совсем в другой сфере, далекой от бесконечной отчетности и документации, навевающих на меня зеленую тоску.

А поскольку дети уже выросли, в жизни воцарилось некоторое спокойствие, я решила исправить это и начала искать приключения на собственную «мадам сижу». Уволилась с работы. Благо, на этот случай имелась заначка под матрасом. Я и устремилась в поиски своего предназначения.

Первым делом отправилась в центр профориентации, где после двухчасового тестирования мне объявили о подходящих мне профессиях менеджера по продажам, кинолога, режиссера и логиста. Неплохой разброс, правда? Какая я, оказывается, разносторонняя личность!

Надо признаться, картины мне представлялись самые радужные (ну, седина в бороду, бес в ребро — сами понимаете). Но, как только начала серфить рынок труда в поиске возможных вакансий, все иллюзии по поводу моего блестящего будущего в новой сфере рассыпались в один миг. И самым главным камнем преткновения стал пункт «требования к соискателям».

Как найти хорошую работу, когда тебе за 40?

После просмотра моя самооценка упала ниже плинтуса. Куда ни глянь — все ищут 25-летних с профильным высшим образованием и восьмилетним стажем работы в аналогичной должности, не обремененных семейными узами. Я, правда, не уверена, что такие люди вообще существуют. Но мне-то до этих требований — как до экватора на лошадях.

После 35 даже опытных специалистов очень неохотно берут. Что уж говорить обо мне, не имеющей ни опыта, ни соответствующего образования. А устраиваться на побегушки в интересующую сферу, чтобы в дальнейшем продвинуться мне не по силам, да и не по возрасту.

Должна признать, сначала я сильно расстроилась, осознав реальное положение вещей на российском рынке труда. Действительно, попробовали бы они в Европе отказать по причине возрастного ценза — засудили бы сразу. Да и система переподготовки у нас не слишком-то толковая. Курсов, конечно, много, причем совсем недешевых. Но как отличить что-то действительно стоящее от бутафории, когда сама в данной области вообще ни в зуб ногой?

Решение пришло совершенно случайно, и совсем не с той стороны, с которой я ожидала. Но об этом чуть погодя, а пока расскажу, с какими еще трудностями я столкнулась, и о чем стоит подумать, прежде чем решиться кардинально сменить профессию.

Какую работу не стоит искать после 40?

1. Не рубите все с плеча, возьмите тайм-аут . Иногда тошнит не от выбранной профессии, а от работы в принципе. Ну, устали вы! Так что самым лучшим вариантом будет отпуск, и вы сможете хорошенько отдохнуть и трезво все обдумать. Может, после того, как две недельки поваляетесь на пляже, захочется бежать вприпрыжку на работу и у вас уже не будет никакого желания что-то менять.
2. Если все-таки мысли о переменах вас не покидают, задумайтесь. Может, вас не устраивает не род деятельности, а ваш коллектив или оплата труда? Не стоит заниматься самообманом, иначе просто поменяете шило на мыло. Кто знает, а вдруг лучше всего сменить компании, а не профессию?
3. Определитесь, чем вы хотите заниматься , и узнайте обо всех подводных камнях. Иначе трудности могут отбить всякое желание продолжать что-то делать. В таком возрасте поражения переживать гораздо тяжелее, по себе знаю.
4. Поищите какие-нибудь образовательные курсы по данной профессии , они помогут вам получить базовые навыки. К тому же, насколько я помню, многие работодатели очень ценят сертификаты о прохождении таких курсов, так как там дают знания, действительно необходимые для работы.
5. Замечательно, если выбранная сфера будет смежной с вашей прежней деятельностью . Так вы гораздо быстрее освоите новую работу, а ваш опыт станет выгодным преимуществом перед молодежью.
6. Будьте готовы к тому, что на переподготовку уйдет немало времени и денежных средств, поэтому позаботьтесь заранее о финансовой подушке . Также немаловажным фактором будет то, готовы ли поддержать вас близкие, так как смена профессии — очень непростой шаг, и вам может понадобиться помощь.

Как я сменила свою профессию в 40 лет

Как я уже говорила, решение пришло совершенно спонтанно и неожиданно. Я приготовила свой любимый «министерский» тортик с маком (обожаю печь, если честно) и позвала подругу на чай, чтобы поболтать и пожаловаться, какие работодатели гады, и как тяжело найти работу в 42 года.

В неспешном разговоре за вкусностями выяснилось, что у дочери моей гостьи через неделю будет свадьба. Вот она и попросила меня испечь праздничный торт, так как они обе просто обожают мои мучные «шедевры».

Конечно, я с радостью согласилась! Было очень волнительно. Я достала из закромов тетрадочку с самыми проверенными рецептами. Долго ходила по Интернету. И накануне торжества сотворила нечто трехъярусное, политое душистой глазурью и украшенное моими фирменными засахаренными цветочками. Сама от себя в шоке была, по правде говоря.

На свадьбе все гости были в восхищении от торта. Но каково было мое удивление, когда в течение недели мне позвонили 3 человека с просьбой испечь на заказ что-то подобное! Так моя любовь к сладенькому превратилась в источник дохода.

Муж очень меня поддержал в моих начинаниях, за что я безмерно ему благодарна.

Правда, уже через пару месяцев я почувствовала, что моих навыков все-таки недостаточно, а посему записалась на специальные кондитерские курсы. Так что теперь я могу приготовить шифоновый бисквит, маскарпоневый крем и даже собственноручно сделать фигурки из мастики.

Сейчас ко мне запись на месяц вперед. Я, наконец-то, чувствую, что просто тащусь от того, чем занимаюсь. Доход, правда, пока немного меньше, чем на прошлой работе. Но ведь счастье ни за какие деньги не купишь!

Вопрос “Как выбрать профессию?” намного шире, чем это может показаться на первый взгляд. Выбирая кем работать, индивид отвечает и на вопросы «Кто я?» и «Кем я буду?». Выбор профессии – составляющая самоопределения и планирования своей дальнейшей судьбы.

По подсчетам ученых, трудясь 8 часов в день 5 дней в неделю, человек тратит на работу чуть более 10 лет своей жизни. Поэтому, выбирая профессию, люди, фактически выбирают образ и стиль жизни.

Профессия накладывает отпечаток на личность, и в значительной степени определяет психологическое благополучие человека. Трудно быть счастливым, когда работа не в радость, а в тягость. Когда труд не по душе, человек ощущает неудовлетворенность жизнью и собой, что не может не сказаться и на всех остальных сферах жизни.

Не каждый подросток способен точно определиться, в какой сфере деятельности он хочет реализоваться в будущем. А выбор нужно делать именно в этом, юном возрасте (от 14 до 19 лет), когда человек еще недостаточно созрел психологически. Неудивительно, что многие парни и девушки ошибаются, делая выбор.

Первый вид ошибок – это ошибки, базирующиеся на незнании:

• спектра профессий (всего в мире их более 50 000),
• самого себя,
• правил выбора профессии.

Второй вид ошибок – ошибки, основанные не на соотнесении характера деятельности с личностными особенностями человека, а только лишь на:

• советах, рекомендациях, требованиях семьи продолжить «трудовую династию»;
• «удобстве» профессии – какой ВУЗа ближе к дому, куда поступает друг, куда, скорее всего, точно примут и так далее;
• доходности профессии, понимании того, что можно будет зарабатывать большие деньги;
• модности, престижности, популярности, внешней привлекательности профессии или каких-то ее составляющих;
• романтичности, героичности, интеллигентности профессии.

Ошибка, если ее вовремя осознать, не станет фатальной. Профессию, как и работу можно сменить в любой момент и период жизни.

Чтобы не тратить годы жизни впустую на получение ненужной профессии и нелюбимую работу, к вопросу выбора специальности нужно подойти с особой тщательностью и ответственностью.

Правила выбора профессии

Работать легко и приятно только тогда, когда процесс и результаты труд приносят удовлетворение. Занимаясь любимым делом, человек трудится не формально и механически, а с душой и усердием.

Люди, занимающимся любимым делом, менее подвержены хронической усталости, профессиональному выгоранию и негативному влиянию профессиональной деформации.

На самом деле, можно освоить и заниматься любым видом деятельности, разница лишь в том, что занятие, к которому «лежит душа» способно сделать человека счастливым, а нелюбимое – несчастным. Поэтому, прежде всего, нужно разобраться в себе и в своих жизненных ориентирах.

Вопросы, помогающие разобраться в себе :

• Каковы мои желания, цели, мечты?
• Что у меня получается лучше всего?
• К чему меня «тянет», что привлекает?
• Каковы мои способности и таланты?
• Чем мне нравится заниматься?
• Чем я в действительности хочу заниматься?
• Какая профессия мне нравится?
• Если бы у меня была возможность не работать, чем бы я занимался, кроме того, что просто отдыхал?

Ответы нужно записать и проанализировать. Они должны быть искренними и не обусловленными мнениями или требования со стороны. Отвечая на них, нужно отбросить все условности и ограничения.

Нередко случается так, что человек, имея любимое занятие в котором он успешен и талантлив, сознательно исключает его при выборе профессии, руководствуясь его «несерьезностью». Например, возможен такой ход мыслей: «Да, я отлично рисую, но художником не буду, так как они мало зарабатывают».

Несомненно, выбирая профессию, нужно учитывать такие моменты как:

• ее востребованность,
• наличие учебных заведений, осуществляющих подготовку специалистов,
• возможность трудоустройства.

Все это нужно осознавать, но не ставить во главу угла. Если нет подходящего ВУЗа, можно переехать в другой город, где он есть; если сегодня профессия не востребована, не значит, что завтра она не станет более популярной; если рабочих мест мало, нужно заботиться о трудоустройстве уже во время обучения, чтоб к моменту его окончания иметь работу.

Замечательно, если есть возможность еще до того как пойти учиться испробовать свои силы на практике, то есть поработать . Бывает так, что человеку интересно учиться, ему кажется, что это подходящая для него стезя, а после, придя на работу, он оказывается шокирован тем, как сильно обманулся в своих ожиданиях, и насколько теория далека от практики.

Профориентационные методики

Не всегда у человека получается самостоятельно, путем самоанализа и изучения мира профессией, определиться с выбором. На помощь придут профориентационные тесты , которые диагностируют направленность, интересы, склонности и способности личности.

На сегодняшний день их разработано немало. Вот некоторые из них:

• Дифференциально-диагностический опросник Е.А. Климова,
• Опросник Дж. Голланда,
• Методика «Карта интересов»,
• Методика «Матрица выбора профессии»,
• Опросник профессиональной готовности и другие.

В последнее время приобрел популярность метод американского бизнес-консультанта Дж. Коллинза под названием «Концепция ежа» или «Три пересекающихся круга».

1. Что Вас действительно волнует, нравится, привлекает?
2. В каком виде деятельности Вы можете быть лучшим в мире, что получается лучше всего?
3. На чем основывается Ваша экономическая модель, с помощью чего Вы сможете зарабатывать деньги?

Ответив на эти три вопроса, можно обозначить три сферы: «То, чем хочется заниматься», «То, чем могу заниматься» и «То, чем нужно заниматься».

Выбор профессии – это очень важный и ответственный шаг, от которого во многом зависит ваше будущее благополучие. Поэтому перед тем как принять окончательное решение, нужно определиться, в какой сфере вам хотелось бы работать. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать профессию, чтобы она приносила не только материальное, а и моральное удовлетворение.

Мотивация

К выбору той или иной профессии побуждают разные причины. Их можно условно разделить на внешние и внутренние.

К внешним причинам следует отнести:

• Влияние окружающей среды;
• Мнение родителей и друзей;
• Страх осуждения;
• Желание добиться успеха.

Внутренние причины во многом зависят от характера человека, его склонностей и способностей. Для современных молодых людей главной мотивацией является престиж профессии. В принципе, это неплохой мотив, но следует помнить о том, что в нем скрыта ловушка. В наше время огромной популярностью пользуются юридические и экономические специальности. Но дело в том, что в будущем спрос на такие профессии может резко снизиться, поэтому вряд ли разумно при выборе будущего направления деятельности опираться только на престиж.

Второе место в списке мотивации при выборе профессии занимает заработная плата. Некоторые молодые люди считают, что самое главное – это хороший заработок, а кем работать, не так уж и важно. Но это неправильно, поскольку высокая зарплата зачастую не предусматривает роста квалификации. По мнению психологов, самое главное – это интерес к выбранному направлению деятельности. В таком случае работа станет вашим любимым делом и будет приносить моральное удовлетворение. Теперь вы знаете, почему так важно выбрать правильную профессию, соответствующую вашему характеру и способностям.

Еще один важный момент – доступность обучения. Желательно получить образование в своем городе, поскольку ездить за тридевять земель слишком накладно.

Главные критерии выбора

Чтобы понять, как правильно выбрать будущую профессию, необходимо объективно оценить разные специальности. Это поможет вам определить их преимущества и недостатки.

Для этого нужно ответить на следующие вопросы:

• Интерес к профессии. Работа, которая вам не нравится, не будет приносить удовлетворения и радости. Со временем она станет для человека источником депрессии и постоянного стресса;
• Возможность самосовершенствования и творческого развития. Люди, которые правильно выбрали профессию, чувствуют себя на работе комфортно и уверенно. Поэтому перед тем как сделать выбор, необходимо выявить свои таланты и найти им применение;
• Зарплата. Если вы будете получать мало денег, придется где-то подрабатывать или же вовсе, менять профессию. К работе, которая не приносит нормального дохода, быстро пропадает интерес, поэтому человек старается как можно быстрее найти ей достойную замену. Чтобы этого не случилось, сначала определитесь, сколько вы хотите получать, после чего можно приступать к выбору профессии. Например, можно узнать, как стать торговым представителем в своем городе. Такие специалисты получают неплохую зарплату и процент от продаж. Но для того чтобы работать по этой специальности, нужно обладать даром убеждение и уметь общаться с клиентами;
• Помните, что окончательное решение должны принимать только вы, а не родители или многочисленные советчики.

Анализируем свои умения

Вспомните, какие предметы давались вам без труда в школе. Например, если вам нравилось право, можно узнать, и приобрести такую специальность.

Подумайте, какое занятие привлекается вас больше всего. Такие специальности, как плотничество, электромонтаж, ремонт автомобилей приносят хороший доход. В работу можно превратить и другие навыки, например умение, готовить или торговать. Поинтересуйтесь, как стать менеджером по продажам с нуля или поваром, и продвигайтесь в этом направлении. Это достаточно востребованные и высокооплачиваемые профессии, которые подразумевают быстрый карьерный рост.

Проанализируйте свои навыки общения. Если вы легко вступаете в контакт с незнакомыми людьми, можно узнать, как стать страховым брокером. Такая специальность востребована на рынке труда в любых экономических условиях. К тому же работа страховым брокером приносит неплохой доход.

Тест на профориентацию

Это очень полезная штука, которая позволяет объективно оценить собственные интересы. Тест на профориентацию можно без проблем найти в интернете или в сборниках тестов по психологии. Многие проходят его в домашних условиях, но лучше всего это сделать во время консультации с психологом. Специалист поможет вам разобраться с результатами теста и определиться с выбором будущей профессии.

Кроме того, поинтересуйтесь, как создать резюме на работу. Это поможет вам в будущем без проблем занять подходящую вакансию.

Правила выбора будущей профессии

Хотите знать, как правильно выбрать профессию и не ошибиться? Все очень просто.

Примите окончательное решение и начинайте готовиться к обучению.

Самые распространенные ошибки

Рейтинг профессий. Спрос на разных специалистов меняется из года в год, а на обучение вам придется потратить немало времени. Поэтому не стоит уделять особое внимание постоянно меняющемуся рейтингу.

Идем по стопам родителей. Безусловно, бывают такие исключения, когда несколько поколений в одной семье успешно работают врачами или учителями. Но если человек не имеет никаких склонностей к определенной профессии, он никогда не станет высококвалифицированным специалистом.

Перспективы. Успех человека зависит не только от выбранной специальности, а также от его знаний, опыта и личных качеств. Хороший строитель через несколько лет может открыть собственную фирму, а уборщица стать владелицей клининговой компании, поскольку их главным капиталом являются знания и опыт.

Видео по теме Видео по теме

Рассмотрим полезные советы как правильно выбрать профессию:

Выбирая направление деятельности, не забудьте учесть три важных фактора:

1. «Хочу» - это ваши любимые занятия и интересы;
2. «Могу» - состояние здоровья и таланты;
3. «Надо» - востребованность профессии на рынке труда.

Если вы учтете эти важные моменты, выбор профессии будет удачным.

Изучите разные специальности и определитесь, какие из них востребованы в вашем регионе.