Статьи ирины хакамады. Оценка собеседника: чему можно поучиться у интроверта и экстраверта? Общение с экстравертом

Советы действительно отрезвляющие! Как же всё-таки сложно быть женщиной, но дельный совет, который тебе дали в нужный момент может значительно облегчить этот труд.

Мы - продолжение поколения «терпил». Так бабушки учили наших мам, а мамы в соответствующем духе воспитывали нас. Хотя мы уже поколение, которое успело хлебнуть глоток свободы. Мы будто находимся меж двух огней. Каждая из нас способна удержать в своих тонких, хрупких руках целый мир. Это целое искусство - быть, с одной стороны, ранимой, ласковой и нежной, а с другой, держать штурвал своей жизни.

Это 13 отрезвляющих правил жизни для женщин от известного политика и публициста Ирины Хакамады:

1. Самое главное, раз и навсегда зарубить себе на носу: принц на белом коне - это чистой воды вымысел. Никто не обязан делать тебя счастливой и спасать от всех превратностей судьбы. Со временем мужчине просто-напросто надоест тащить этот тяжелый чемодан твоего нытья и жалоб на жизнь. Чтобы избежать печальной участи брошенного чемодана, тебе стоит сконцентрироваться не на поиске мужчины, а на реализации собственной мечты.

2. Самураи следуют такому философскому принципу: умереть заранее. Как бы это парадоксально ни звучало, в смертельном бою выигрывает тот самурай, который уже мертв. Просто в деталях продумай худший сценарий ситуации, которая не дает тебе покоя на данный момент. И представь, что будет после этого. Опиши свои шаги после поражения. А потом, как в фильме, мысленно прокрути пленку к первому кадру. Раз-два - и тебе уже ничего не страшно. Можешь смело идти в бой!

3. Когда мне говорят: «Ира, ты дура», я отвечаю: «Да, согласна». А сама иду и делаю то, что считаю нужным. На меня наехали - я пропустила и пошла делать. Никогда ничего не доказывайте. Не надо мериться ничем. Тем более в мужском коллективе. Это ничем хорошим не закончится.

4. Чтобы построить гармоничные отношения с кем бы то ни было, нужно сначала обрести гармонию с самим собой и полюбить себя.

5. Что делать? Я вам скажу. Учиться мечтать, ставить перед собой высокие цели и идти к ним. П ри этом получая кайф не от конечного результата, а от процесса. И если вам удастся найти и развить в себе эту энергию, не потребуется больше никаких усилий, всё будет складываться само собой - и мечты, и карьера, и любовь.

6. Женщину-ракету, то есть ту, которая несется вперед, воплощая свои цели и мечты, умный мужчина обязательно оценит по достоинству. В такой женщине всегда есть что разгадывать. И это заводит…

7 . Женщина, которая способна гармонично развивать и сочетать в себе женское и мужское начала, которая использует всё, что есть в мире, для своей самореализации, становится уникальной женщиной. Такой была, например, Коко Шанель. И при желании, такой может стать каждая. Испытано на себе!

8. Мужчина не должен быть всем нашим миром, но должен быть одной из его частей, стоя в общем ряду.

9. Всё время учись, получай новую информацию. Э то страховка, та база, которая поможет тебе выжить в самое тяжелое время. Как-то в Оксфорде я читала лекцию и познакомилась там с девочкой из России. Она сама поступила туда, учится на филолога. И при этом работает в самом известном банке. Она говорит: «Вы не представляете, какой это опыт. Я теперь умею всё! Я никогда и нигде не пропаду».

10. При знакомстве с мужчиной нужно уметь ярко сказать, а потом превратиться в дуру. Причем важно неожиданно и очень дипломатично переходить из одного состояния в другое. Мужчина безмерно пуглив, он всё время чего-то боится. То женщина слишком богата, то слишком бедна, то слишком красива или наоборот. Поэтому необходимо стать непредсказуемой, с легкостью и юмором выстраивать общение.

11. Деньги в достижении успеха на втором месте. Н ужно ровно столько денег, чтобы реализовать свои идеи. И чтобы не просыпаться каждый день с мыслью: боже, я ненавижу эту работу, но я умру от голода, если не буду ее делать.

12. Не бойся отчаяния. Упади на самое дно. Я уезжала на дачу, лежала неделю пластом, ни с кем не общалась. Я говорила себе, что я ужасная, я лузер, и всё в таком духе. Я жалела себя, и мне даже начинало нравиться быть несчастной. Но в какой-то момент организму это надоедает, и он говорит: а жизнь-то продолжается! Я не умерла, солнце светит. Всё хорошо! И ты встаешь и идешь дальше.

13. А ведь судьба как лев. Если ты боишься, она будет на тебя нападать, а если этого страха нет, то она повернет туда, куда ты хочешь.

1. Первое, что необходимо сделать — избавиться от иллюзий о принце, который найдет, подхватит на руки и понесет над превратностями судьбы. Со временем мужчине надоедает тащить, и ты падаешь, как тяжелый чемодан. Чтобы избежать печальной участи брошенного чемодана, женщина должна сконцентрироваться не на поиске мужчины, а на своей собственной мечте.

2. Как держать удар? Мой главный принцип - умереть заранее. Выигрывает в смертельном бою только тот самурай, который уже мертв. Проживите в своей голове худший сценарий. И представьте, что будете делать после этого. Четко и конкретно распишите свои шаги после поражения. А потом, как в кино, прокрутите «пленку» назад, к первому кадру, и идите в бой.

3. Если мне говорят: «Ира, ты дура», я отвечаю: «Да, согласна». А сама иду и делаю то, что считаю нужным. На меня наехали - я пропустила и пошла делать. Никогда ничего не доказывайте. Не надо мериться ничем. Тем более в мужском коллективе, это ничем хорошим не закончится.

4. Чтобы построить гармоничные отношения с кем бы то ни было, нужно сначала обрести гармонию с собой и полюбить себя.

5. Что делать? Я вам скажу. Учиться мечтать, ставить перед собой высокие цели и идти к ним. При этом получая кайф не от конечного результата, а от процесса. И если вам удастся найти и развить в себе эту энергию, не потребуется больше никаких усилий, все будет складываться само собой – и мечты, и карьера, и любовь.

6. Женщина, которая способна гармонично развивать и сочетать в себе женское и мужское начала, которая использует все, что есть в мире, для своей самореализации, становится уникальной женщиной, штучным экземпляром. Такой была, например, Коко Шанель. И при желании, такой может стать каждая. Испытано на себе!

7. Женщину-ракету, то есть ту, которая несется вперед, воплощая свои цели и мечты, умный мужчина обязательно оценит по достоинству. В такой Женщине всегда есть что разгадывать, и это заводит.

8. При знакомстве с мужчиной нужно уметь ярко сказать, а потом превратиться в дуру. Причем важно неожиданно и очень дипломатично переходить из одного состояния в другое. Мужчина безмерно пуглив, он все время чего-то боится. То женщина слишком богата, или слишком бедна, слишком красива или наоборот. Поэтому нам необходимо стать непредсказуемыми, с легкостью и юмором выстраивать общение.

9. Если мужчина не хочет меняться, у вас есть выбор: жить с ним, таким, какой он есть, или по-своему без него. Не можешь решить - значит, плохо слышишь себя, и проблема не в нем, а в вас.

10. Мужчина не должен быть всем нашим миром, но должен быть одной из его частей, стоя в общем ряду.

11. Я мечтала стать президентом. Муж сказал: посмотри на себя в зеркало и произнеси вслух свою фамилию. Какой из тебя президент РФ? Я обиделась, заняла на предвыборную кампанию деньги у бандитов. Нашла маргинальный округ, жутко бедный, на окраине Москвы, куда не ходил городской транспорт. И я все сделала. Я прошла. Муж финансирвал моего конкурента. И конкурент проиграл, а я выиграла. И тогда я поняла, что я лидер. Я могу.

12. Деньги в достижении успеха на втором месте. Нужно ровно столько денег, чтобы реализовать свои идеи. И чтобы не просыпаться каждый день с мыслью: боже, я ненавижу эту работу, но я умру от голода, если не буду ее делать.

13. Все время учитесь, получайте новую информацию. Это страховка, это база, которая поможет вам выжить в самое тяжелое время. Как-то в Оксфорде я читала лекцию и познакомилась там с девочкой из России. Она сама поступила туда, учится на филолога. И при этом работает в самом известном банке. Она говорит: вы не представляете, какой это опыт. Я теперь умею все! Я никогда и нигде не пропаду.

14. Не бойтесь отчаянья. Упадите на самое дно. Я уезжала на дачу, лежала неделю пластом, ни с кем не общалась. Я говорила себе, какая ужасная, что я лузер, и все в таком духе. Я жалела себя, и мне даже начинало нравиться быть несчастной. Но в какой-то момент организму это надоедает, и он говорит: а жизнь-то продолжается! Я не умерла, солнце светит. Все хорошо! И вы встаете и идете дальше.

15. А ведь судьба - как лев. Если вы боитесь, она будет на вас нападать, а если этого страха нет, то она повернет туда, куда вы хотите.

Ирина Хакамада. Фото Антона Ланге

Ирина Хакамада откровенна настолько, насколько считает нужным, а значит - очень. Больше всего о ней мы знаем от нее самой. В книгах, интервью, блогах Ирина Муцуовна охотно рассказывает о том, как живет, что думает о жизни. Ее тексты-мысли лежат в открытом доступе, и стоит только начать их читать, как оторваться уже невозможно. Ее мир, разнообразный, насыщенный и увлекательный, ее взгляд на жизнь, энергичный и позитивный, пленяют и покоряют сразу и надолго. Может быть, потому, что она по жизни не только выражает свою точку зрения, но еще и спрашивает, и прислушивается к ответам других. Она не боится жить, и поэтому, наверное, успевает сделать так много — и остаться неравнодушной к самой жизни.

Многие знают о том, «как надо», и могут об этом рассказать. Но реально встать и сделать могут не все. Вы к ним не относитесь. Расскажите, как от слов перейти к действиям и все-таки заставить себя встать с дивана?

Все равно в какой-то момент надо себя заставить. Важна мотивация. Если вы Обломов, то надо дойти до отчаяния. Если отчаяния нет, то надо довести себя до него: мол, не могу так больше жить совсем. И встать с этого дивана. Или есть второй способ, если подняться нужно для каких-то простых вещей. В этом случае можно превратить это в развлекаловку. Мне жаловались в свое время друзья, что делали ремонт сами, и одну стену не докрасили. Отложили на завтра, потом на неделю, потом на месяц. Так прошло 10 лет. И эта недокрашенная стена дико раздражала хозяев. В этой ситуации Обломов бы дошел до отчаяния, понимая, что каждый раз, глядя на эту стену, теряет силы, встал бы и перекрасил ее. А мои друзья предложили своим детям и их гостям, пришедшим на день рождения , устроить соревнование: кто ярче и веселее нарисует на этой стене что-нибудь. И она стала вся в рисунках - такая безумная стена, но раздражать перестала.

Себя надо любить и жалеть? Или надо все время работать над собой, пытаться стать еще лучше, пунктуальнее, ответственнее и так далее? Как к себе надо относиться, чтобы жить по-максимуму?

Нужно относиться к себе так: «Я супер! Но я хочу быть еще круче!» Найти образ, который вам нравится, и поселить его внутри себя. Мне в свое время очень нравился образ Маргарет Тэтчер . Если вы обыкновенная российская журналистка, то вам может нравится какая-нибудь выдающаяся американская журналистка, которая миллиарды уже зарабатывает. Поселите этот образ в себе, спросите: «А я чем хуже?» И оно пойдет обязательно, потихонечку, но пойдет. То есть любите себя, но с большими претензиями на улучшение.

Многое зависит от того, своим ли делом занимаешься. Как понять, надо ли уже отступиться или стоит еще продолжать долбиться в эту дверь, которая не сразу открывается?

Понять можно очень просто. Если вы хорошо спите , улыбаетесь, если у вас хорошее либидо и прекрасное настроение, то вы занимаетесь своим делом. Если у вас на работе успехи, вроде все нормально, но вас что-то тревожит, вы ненавидите себя и мир вокруг, значит, вы занимаетесь не тем делом, ломаете себя. И тогда не надо совершать резких движений, но стоит параллельно налаживать что-то другое, какой-то маленький бизнес или искать нечто близкое вам. И когда будете уверены в своих силах, что вы это нашли, тогда надо увольняться.

На власть у нас давно никто не надеется, особенно когда речь идет о больных детях , инвалидах и стариках. Нет денег, лекарств, информации, ничего нет. Как думаете, так всегда будет?

Никогда не говори «всегда», но у нас в ближайшие 10 лет ничего в этой ситуации не изменится. Надо надеяться лишь на себя. Голодного ноги кормят. А сидеть и страдать по поводу того, что страна ужасная — это не дает энергии и не решает проблемы. Нужно прекратить жаловаться на судьбу и просто поставить цель: у меня больной ребенок , мне нужны лекарства. И я должен их найти. Как угодно. Искать в Интернете, находить фонды , требовать, подавать в суд на врачей... И тогда будет результат. Надо самостоятельно бороться за жизнь собственного ребенка. А от того, что вы каждый день будете проклинать страну, чиновников, от этого вы будете лишь терять силы и все.

Кандидат экономических наук Ирина Муцуовна по всей стране дает мастер-классы

Вы много ездите с мастер-классами, встречаетесь с огромным количеством людей. Расскажите, пожалуйста, какую-нибудь историю, которая вас поразила, задела, осталась в памяти.

Меня поразила история одного парня, десантника в каких-то серьезных войсках. Он отслужил службу, потом работал по контракту, прямо такой десантник-десантник. Затем закончил какой-то ВУЗ и стал работать директором в небольшой фирме. А потом ему все надоело, и он стал мастером педикюра и маникюра . И получает от работы абсолютнейшее наслаждение. Девушка от него ушла, но он ей сказал: «Я не тот, кому говорят, чем я должен заниматься». Вот. Денег заработал, удовольствие стал получать от дела, и все у него хорошо в жизни стало.

Как бы вы описали свое главное ощущение от жизни?

Жизнь — это мой проект, и он мне нравится.

Ирина Хакамада знает, как достичь карьерного успеха и при этом оставаться свободным и счастливым. Она подскажет, как понять время, в котором мы живем, и использовать это знание себе во благо. Вы узнаете, как научиться считывать других людей, как достичь состояния «железных нервов», чтобы не совершать ошибок на нервной почве, как общаться с руководством, и о многом другом. Читайте 15 карьерных советов от Ирины Хакамады.

1. Двигаться надо не к цели, а к себе. «Чем быстрее ты двигаешься к цели, тем быстрее цель уходит от тебя. «Двигайся к счастью», - учили даосисты. Нужно поймать свою волну, которая поднимет вас наверх, как того серфингиста. А для этого нужно уметь выйти из потока, прислушаться к себе.

1. Меньше смотрите федеральные ТВ-каналы - то, что там показывают, не имеет отношения к реальной жизни. Смотрите лучше развлекательные. А если уж нужна информация, ищите ее в Интернете или смотрите РБК. А вообще впитывайте информацию от окружающих людей. Можете пообщаться с таксистом - узнайте от него что-то полезное, с ювелиром - от ювелира. Слушайте мир и тогда поймаете свою волну. Примерно раз в месяц смотрите художественные фильмы, которые напоминают о смерти, чтобы ценить жизнь.

1. Стать смелее поможет новая философия: в этой жизни у вас есть только одна опора — это вы сами. Все. Других опор не существует. Это не семья, не муж, это не страна, не пенсионный фонд, не чиновники, никто. Только вы сами.

1. Если хотите быть успешным, нужно понимать, в какое время вы живете, и отразить его в своих действиях. Мы живем в непредсказуемое время, когда за счет новых технологий информация и события меняются с такой скоростью, что стабильность исчезает.

Все, кто желает стабильности, — проиграют. Но если отразить эпоху, стать таким же переменчивым, рождаться каждый день заново в ответ на новые вызовы и ловить от этого кайф — тогда все получится.

1. Станьте человеком рискованным, но рискуйте маленькими шагами, чтобы не провалиться. Будьте готовы и к падениям, паузам, депрессиям, потому что жизнь не состоит вся из ковровых дорожек. И риск не бывает без проблем.

1. Если ваш начальник - мужчина, то при поступлении на работу вы должны все обговорить с ним в контракте, включая сверхурочное время и все свои дополнительные функции. Потом, когда вас попросят сделать что-то дополнительно, вы тут же скажете: «Нет проблем! Но в контракте у меня это не прописано. Что я за это буду иметь?» Мужчина работает на логике, вам кажется, что после этих слов он разозлится, а он спокоен. Потому что вы только что поговорили с ним на его языке, точно так же, как с ним разговаривают другие мужчины.

1. Если вы хотите научиться считывать человека, вам надо смотреть мелодрамы, драм кино и читать классическую литературу.

1. Если поедать все, что сыпется на нас из Интернета и телевизора, вы отупеете и не сможете принять вообще ни одного решения ни в области инвестиций, ни в области управления, ни в личной жизни!

1. Когда ты бесконечно богат, но при этом - раб, ощущение счастья исчезает. А когда ты достиг карьерного успеха и удивительно при этом свободен - это кайф. Такая вот методика карьерного счастья: совместить драйв, кайф и карьеру.

1. Чтобы быть дико успешным, надо уметь быть ленивым. Иногда вы чувствуете, что стоите на месте — это означает, что вы исчерпали свой потенциал и забили голову «текучкой». В таком случае необходимо взять паузу и переключиться. Можно уехать на дачу, почитать книгу, полностью расслабиться, лучше - в одиночестве. В процессе такой паузы вы увидите абсолютно правильный путь.

1. Если вы хотите победить в смертном бою, то надо умереть заранее. Потому что у мертвого нет нервов.

1. У вас серьезная ситуация, вы достучались до какого-то шефа и вам нужно пройти тестирование. Вы очень хотите пройти этот тест. И из-за этого сильно волнуетесь. Вы профессионал. Вы подготовились к этому тесту. Но при этом вас трясет от того, что вдруг у вас ничего не получится, и вы проиграете эту ключевую битву для себя и не попадете в любимую фирму. Чтобы этого не было, вам надо установить гармонию с собой. Как это сделать? Вечером перед событием вы должны проиграть для себя ситуацию, что у вас ничего не вышло. Вы с позором выкинуты. Вы это прокручиваете, потом вы погружаетесь в это состояние, что вы лузер, вы все проиграли. Потом вы придумываете реальные выходы из этой ситуации, что вы будете делать, не будете же вы вешаться! Вы же пойдете дальше биться как-то. Вы говорите: я буду это, это, это и это… И потом вы понимаете, что не так уж все и страшно! После этого, эту психотерапию вы с собой провели, успокоились, а потом заснули. А на следующий день отдыхайте. Перед походом на тест ничего не делайте, смотрите кино, слушайте хорошую музыку, пейте вкусный чай. Поменьше общайтесь. Просто дайте отдохнуть вашему сознанию и организму. И получается, что вы находитесь в полной гармонии. Вы готовы проиграть, но при этом делаете все, чтобы выиграть. У вас нервы становятся железными, и вы не совершите ошибок на нервной почве, которые могли бы совершить.

1. Когда вы много работаете, вам в сознание поступает очень много информации. Наступает такой момент, когда эта информация превращается в дрожжевое место, запихнутое в кастрюлю: вы крышкой закрыли, а ее все больше и больше. Она начинает выпирать и поднимать крышку. Ваше сознание переполняется так, что у вас пропадает аппетит, пропадает сон, вы доходите до ручки. И, самое главное, вы перестаете быть умным и интересным работником, потому что особенно во время кризисов: локальных или глобальных нужны какие-то нестандартные решения. А вы привыкли вот так… Вас загнали в этот надрыв и у вас ни одного решения. Вы как маленький ребенок, которого выучили решать задачки типичные, а как только дают нестандартную задачу - он получает двойку. Для того, чтобы у вас появилось другое состояние, нужно сделать паузу. Прийти домой, выключить все телефоны, даже не пойти один день на работу, что-нибудь наврать. И, наконец, посмотреть фильм, о котором вы мечтали. Или посидеть в саду на даче и увидеть голубое небо. Притом, что нету ни детей, никого вокруг. Никто не шумит. Сделать паузу. В этой паузе сознание немножко уйдет, лишнее тесто уйдет, оно осядет, возникнет пустота небольшая и в эту пустоту подсознание, у которого больше информации, выкинет дополнительное знание.

1. Я зарабатываю достаточно денег, чтобы обеспечить себе самореализацию. Я не хочу денег больше, чем мне нужно для самореализации. Если денег слишком много, тогда часть моего времени уходит на управление ими. Лишние деньги забирают энергию.

1. Кризис! Он кончится. Чтобы пережить его спокойно и быть на подъеме, любите себя больше, чем успех и карьеру, и деньги к вам повалятся!

В Библиотеке «Главная мысль» есть отличная подборка книг по карьерному росту.

Путь к стабильному успеху, особенно в ситуации кризиса, как личного, так и общественного, - самооценка со знаком «плюс». Не со знаком «!», что означает неадекватность, а со спокойным «+».

Я успешно заваливала свои будущие достижения, недооценивая себя, в частном бизнесе и, наоборот, прорывалась в политике, когда была в себе уверена.

Итак, эффективная самооценка - путь к успеху. Можете мне поверить, так как этот путь я прошла до конца, ощущая себя до 30 лет гадким утенком и только после 40 обретя наконец веру в то, что я какой-никакой, пусть не белый, но лебедь.
Так какими же приемами я пользовалась? Пожалуйста!

- Первое: мир таков, каков ты сам. Все надо искать в себе. Неприятности и обломы - повод вычислить свои ошибки и не повторять их. Умный тот, кто учится на своих ошибках, гений тот, кто действительно на них учится. (На чужих, к сожалению, не учится никто.)

- Второе: на обиженных воду возят. Обиделись, все про себя высказали и… отпустили и простили. Не будет болеть спина, да и энергия веры в себя сохранится. Не собирайте негатив вокруг себя, он притянет еще больше негатива. Коллекционируйте, пусть в мелких формах, позитив и любуйтесь им каждый день.

- Третье: избегайте слов и выражений типа «Я так и знала, (знал)», «Так будет всегда», «Ничего не выйдет», «Все ясно, понятно» и так далее. Откройте уши и ждите чуда. Чудо не терпит обобщений, оно крайне индивидуально и случается там, где его уважают.

-Четвертое: поставив перед собой большую цель, двигайтесь к ней маленькими шажками. Главное - двигаться… По Р. Брэнсону, становитесь человеком «когда», а не человеком «если». Глаза боятся, а руки делают. Женщины меня поймут… Оценивайте успехи по скромным достижениям.

- Пятое: ищите оценку своей деятельности среди единомышленников, а не в чужой среде. Не выходите за рамки своего контекста. Мне часто предъявляют претензии, что мои книги и мастер-классы рассчитаны только на средний класс. Да, действительно, справедливо. Я несу свой опыт своей среде. Как только выйду за ее границы и начну заигрывать с фермерами и рабочими - все станет ложью.

- Шестое: если критика, пусть даже выданная в жесткой форме, справедлива и развивает ваш потенциал, не надо воспринимать ее в штыки или обрастать комплексами. Если же критика уничтожает вашу личность и унижает человеческое достоинство, «бейте» наотмашь. Это тот случай, когда риск оправдан.

- Седьмое и последнее : никому ничего не доказывайте! Меньше получите агрессивных наездов и не будете терять время на опустошающие споры. Больше слушайте и коллекционируйте идеи.

Быть оптимистом - это искусство не создавать себе на пустом месте лишних врагов. Их и так достаточно.

Ну что? Вы стали человеком «стакан наполовину полон»?
Уверена, что да, а если еще и поработать?!