Как изменить мир к лучшему аск. Цитаты из книги «Как изменить мир к лучшему» Альберт Эйнштейн. Наше окружение — это наше отражение

“Чтобы изменить мир… необходимо осознать, что если этого не сделаете вы, то этого не сделает никто. Ваши действия значат больше, чем вы можете себе представить”.

“Чтобы изменить мир, просто начните действовать. Это значит взять на себя ответственность за происходящее вокруг, даже когда этого никто от вас не требует и даже если вам кажется, что никто этого не заметит ”.

“Вам не построить карьеры, если вы прослывете человеком, который всегда находит оправдание собственному бездействию ”.

Джон Иццо в книге «Как изменить мир к лучшему: Воспитание личной ответственности за все, что происходит вокруг»

Каждый человек способен улучшить свою жизнь и жизнь окружающих его людей. Для этого следует определить свои “пять рядов ответственности”. Представьте, что вы летите в самолете и ваша улыбка вызывает ответные улыбки у пассажиров, сидящих на пяти рядах впереди и позади вас. Человек в силах оказывать влияние на все, что происходит в его личной жизни, в семье, на работе и в окружающем его мире.

Проявите мужество и возьмите на себя личную ответственность за то, что происходит вокруг. Если каждый поступит так же, то многие проблемы, беспокоящие людей, попросту исчезнут. Каждая из этих проблем находится в области чьей-нибудь личной ответственности, и этот человек наверняка захочет что-нибудь предпринять, чтобы ее решить.

Начиная действовать, человек запускает цепную реакцию: его активная жизненная позиция побуждает к действиям других, их действия, в свою очередь, вдохновляют третьих, и мир постепенно меняется. Когда что-то не получается, то, прежде чем искать виновных, проанализируйте свое поведение и мыслительные установки. Когда все идет хорошо, обратите внимание на то, много ли людей вокруг вас разделяют вашу радость.

“Это не моя вина, это не мое дело”

Социальные психологи делят людей на две категории в зависимости от того, насколько, по мнению самих этих людей, они влияют на окружающий мир. “Инициаторы” черпают энергию внутри себя, не боятся действовать, берут на себя ответственность за свою жизнь и верят, что все их удачи и неудачи – результат сознательного выбора. “Жертвы” – люди зависимые от внешнего окружения – напротив, перекладывают ответственность на других и верят, что их жизнью управляет судьба, случай или “сильные мира сего”.

Большинство людей находится где-то посередине между этими двумя крайностями. Ваша личная позиция в этом спектре определяет ваше восприятие мира, а ваш склад ума (гибкий или жесткий) определяет то, каким вы видите себя. В первую очередь всегда думайте о том, что вы в состоянии изменить, а не о том, что вам не по силам. Старайтесь больше работать над собой, а не пытаться повлиять на других. Начните действовать: занимайтесь саморазвитием, делитесь с другими своим опытом, знаниями и открытиями.

Меняйте свою жизнь, развивайте гибкость ума и никогда не забывайте, что только вы и никто другой ответственны за все, что с вами происходит.

Один в поле не воин?

Респонденты исследования, проведенного в США и Канаде, сформулировали четыре главные причины, по которым они не решаются изменить свою жизнь. Самым частым (46%) был ответ “Я ничего не смогу в одиночку”. Еще 20% ответили, что “меняться нужно кому-то другому”, 18% сослались на “отсутствие времени и груз повседневных забот”, и 16% ответили, что им будет стыдно потерпеть неудачу. Если вы не решаетесь действовать, потому что считаете, что ваши усилия ни к чему не приведут, то знайте, что действия людей с общими интересами вызывают синергический эффект, потенциал которого многократно превышает возможности индивида. В неудачах нет ничего постыдного: многие люди, принесшие огромную пользу обществу, не раз терпели фиаско. А позиция “пусть это сделает кто-то другой” в итоге лишает вас самоуважения.

Восемь способов изменить мир к лучшему

После того как вы осознаете, зачем нужно менять мир и почему это должны делать именно вы, изучите стратегии, которые помогут направить усилия в нужное русло.

1. Мир меняют наивные люди

Если вы хотите изменить к лучшему свою жизнь – личную, профессиональную и общественную, – станьте достаточно наивным человеком, чтобы поверить, что такие перемены вообще возможны. Наивная вера толкает к действию. Так, исполнительный директор Clorox Дон Кнаусс исповедует “философию всепобеждающего оптимизма”: он верит, что стоит лишь попытаться, и вас обязательно ждет успех. Начните действовать прямо сейчас, сосредоточившись на проблемах, решить которые вам по силам. Попробуйте поколебать убежденность окружающих в том, что “ничего никогда не переменится”.

2. Ответственность на все сто процентов: никаких оправданий

В 1998 году журнал Fortune назвал малоизвестную финансовую компанию Synovus лучшим работодателем США. В этой компании принято правило “100/0”, где 100 означает стопроцентную ответственность каждого за все, что связано с бизнесом компании, а 0 – абсолютное неприятие любых оправданий, если что-то идет не так. Печальный факт: большинство людей переставляют эти цифры местами и живут по принципу “0/100”, считая, что лично они ни за что не отвечают, и не пытаются изменить статус-кво. Разумеется, возможности человека не безграничны, но те, кто обладает решимостью и верой в себя, добивается успеха несмотря ни на что. Подумайте, как изменится к лучшему ваша жизнь, если вы перестанете искать оправдание своей бездеятельности. Займите активную позицию: взгляните на себя в зеркало и спросите, что вы можете изменить здесь и сейчас. Не бойтесь принять вызов, какие бы силы вам ни противостояли. Упорно преодолевайте неизбежные препятствия и не сдавайтесь после первой неудачи.

3. Не сидите сложа руки

Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, начинайте действовать прямо сейчас. Неважно, что у вас нет плана. Важно, чтобы вы не бездействовали. Просто начните – и все остальное встанет на свои места само. Если в том районе города, где вы живете, назрела проблема, организуйте собрание местных жителей. Если что-то не ладится на работе, обсудите ситуацию за чашкой кофе с коллегами-единомышленниками. Если возник семейный конфликт, покажите, что вы готовы к серьезному разговору. Вполне возможно, что вам не удастся придумать хороший план действий, но вы точно ни на шаг не приблизитесь к решению проблемы, если не начнете действовать.

В одной фирме трое сотрудников договорились не тревожить друг друга на выходных сообщениями, касающимися работы. В коллективе возник “эффект домино”, и через год это правило стало официальной политикой компании. Если вы чувствуете, что вам нужно заняться спортом, но пойти в спортзал не получается, возьмите за правило начинать день с нескольких прыжков на месте и приседаний. Это, конечно, не улучшит вашу спортивную форму, зато поможет сформировать здоровую привычку. Начните менять свою жизнь, делая сначала один маленький шажок к цели, затем еще один. Найдите людей, вместе с которыми сможете решать волнующие вас проблемы. Не стесняясь говорите о том, насколько лучше станет жизнь, если приложить к этому немного усилий.

4. Начинайте там, где находитесь

По словам эксперта по преобразованию корпоративной культуры Питера Блока, перемены “должны начинаться прямо с той комнаты, в которой вы находитесь”. Иными словами, если вы хотите помогать развивающимся странам, вам не обязательно путешествовать через полмира. Действуйте там, где находитесь. Ребенок в силах организовать продажу лимонада для сбора пожертвований в пользу нуждающихся, взрослый может помочь с упаковкой гуманитарной помощи, фармацевтическая компания – пожертвовать лекарства, а авиакомпания – бесплатно доставить груз в зону бедствия. Возможности есть везде, и ваш поступок не станет менее благородным, если вы совершите его, оставаясь на месте. Просто постарайтесь сделать все, что в ваших силах.

Брать на себя личную ответственность за происходящее людей побуждают два основных фактора. Первый – это протест против несправедливости и желание исправить ситуацию. Второй – это осознание (внезапное или постепенное) того, что вы в силах изменить что-то к лучшему. Начните действовать, определив, в чем вы можете улучшить свою жизнь: для этого просто взгляните на вещи под новым углом зрения. Подумайте, какую пользу вы можете принести окружающим, какими уникальными способностями (ораторскими, педагогическими, организаторскими или любыми другими) обладаете.

5. Лидер – это не должность

Лидер – это внутреннее состояние, а не должность или красивое слово на визитке. Взять на себя роль лидера означает посвятить себя служению другим людям. Научитесь не терять самообладания во время жаркой дискуссии, и вы увидите, что другие вскоре начнут прислушиваться к вашему мнению. Будьте лидером даже в том, что выходит за рамки ваших прямых обязанностей. Например, Frappuccino стал брендом стоимостью несколько миллиардов долларов благодаря настойчивости персонала одной из кофеен Starbucks в Санта-Монике (Калифорния). Эта горстка людей проявила инициативу в области, которая формально не была сферой их ответственности, и несмотря ни на что довела дело до конца.

Еще один пример подобного лидерства – история сотрудника коллекторского агентства, работающего на Canadian Tire (крупную розничную сеть по продаже хозяйственных и бытовых товаров). Этот человек помог женщине с задолженностью по кредитной карте открыть свой бизнес, чтобы выплатить долги. Лидерами проявили себя и два старшеклассника одной из канадских школ, организовавшие “День розовых рубашек”, чтобы поддержать подростка, над которым издевались другие ученики из-за того, что тот пришел в школу в розовой рубашке. Начните действовать, заявив во всеуслышание (а еще лучше – изложив на бумаге), как вы собираетесь менять мир к лучшему. Не бойтесь выходить за рамки своих полномочий и делайте больше, чем от вас ожидают.

6. Не бойтесь высказываться откровенно

Чтобы изменить мир, наберитесь смелости пойти туда, куда вас не приглашали. Вы не должны бояться разоблачить недобросовестные действия своей компании, подать совет другу или коллеге, даже если он его не просит, или озвучить непопулярное мнение. Помните о разнице между аргументированным спором и перебранкой. Спор – это дискуссия, в которой стороны ищут истину, анализируя и опровергая аргументы друг друга, но воздерживаются от перехода на личности. Спор превращается в перебранку, когда кто-то из участников пытается обвинить других и снять с себя ответственность.

Вы добьетесь колоссальных позитивных изменений, если будете открыто высказывать свое мнение в тех случаях, когда это помогает восстановить справедливость, разоблачить нечестные действия или открыть другим глаза на что-то важное. Ваша откровенность может превратиться в мощный стимул перемен. Подвергайте конструктивной дружеской критике окружающих. Не бойтесь затрагивать больные темы. Кого бы вы ни критиковали – друзей, родственников или коллег, – делайте это крайне уважительно.

7. “Кто я такой, чтобы менять мир?”

Вам не нужен план, чтобы начать действовать, а сделав первый шаг, вы уже не сможете оставаться в стороне. Так произошло с двумя канадскими бездомными – Кеном Лиотьером и Уильямсом Тремблэ, которые зарабатывали на пропитание сбором бутылок.

В 1991 году они провели однодневную акцию, чтобы привлечь внимание к проблеме бездомных. Их усилия заставили правительство Канады и представителей бизнеса изменить подходы к переработке вторичного сырья. Сегодня компания Лиотьера и Тремблэ по переработке отходов трудоустроила многих бездомных и приносит солидную прибыль.

Дэвин Хиббард основала благотворительную организацию BeadforLife вместе с двумя случайными знакомыми. Цель этого проекта – дать источник средств к существованию, а с ними и надежду на будущее, тысячам нуждающихся женщин Уганды. По словам Хиббард, “для перемен необходимо терпение. Нам всем хочется, чтобы наш поступок мгновенно возымел эффект, но изменения происходят не сразу”. Начните действовать, даже если вы считаете, что у вас нет нужных навыков, талантов или знаний.

8. Формирование культуры активного действия

Лидеры большинства организаций хотели бы, чтобы подчиненные проявляли инициативу и не боялись брать на себя ответственность. Формирование культуры ответственности начинается с руководства: лидеры должны лично демонстрировать качества, которых они требуют от членов команды. Помните о следующих базовых принципах.

1. Люди не боятся действовать, когда имеют право голоса. Привлеките к процессу принятия решений всех, кого эти решения касаются. Сотрудники будут лично заинтересованы в результатах, ощутив свою причастность к принятию решения.

2. Возложите на людей ответственность, и они начнут действовать ответственно. Расширьте полномочия работников всех уровней, и в итоге вы получите преданных людей, которые лично заинтересованы в успехе компании и ее клиентов.

3. Хвалите за старание, а не только за результат. Усилия, прилагаемые подчиненными, часто остаются без внимания со стороны руководства. Люди намного быстрее захотят что-то изменить, если будут знать, что их старания вознаградят даже в случае неудачи. Они не должны бояться попасть в неловкое положение, получить взыскание или потерять работу. Не упускайте случая, чтобы похвалить их за усердие.

Вы подавите в людях всякое желание проявлять инициативу, если будете с ходу отвергать любые их предложения. Поощряйте инновации, отдавая должное свежим идеям.

Запомните: «И один в поле воин!» Каждый способен изменить мир к лучшему!

Ваши действия всегда имеют смысл, даже если вам приходится действовать в одиночку. Когда множество людей станут совершать усилия в одном и том же направлении, итоговый эффект многократно возрастет. Признайте свою личную ответственность за все, что происходит вокруг, и начните менять мир к лучшему.

Давным-давно, в одном городе жил был очень хороший человек. Жил себе и жил, пока не понял в один прекрасный момент, что наш мир несовершенен. Это совершенно нормально - мысли о несовершенстве мира приходят рано или поздно в головы многих людей. Но наш герой был совершенно особенный человек - он решил изменить мир. Он решил сделать мир красивым, дружелюбным, хорошим и совершенным. Он задумался, как изменить мир к лучшему и кое-что придумал.

Этот человек сказал "Дайте мне семь лет, и я изменю мир!" .

Целых семь лет этот человек встречался с руководителями государств, организовывал масштабные акции по изменению мира, привлекал сотни и сотни тысяч людей к духовным практикам, рассказывал всем, как изменить мир к лучшему, работал все эти годы, не покладая рук.

Он стал очень известным и уважаемым человеком, но семь лет прошли.... А мир... остался прежним. Его план, как изменить мир к лучшему не сработал.

Тогда он сказал себе "Наверное, изменить весь мир очень сложно. Поэтому я изменю для начала свою страну, остальные страны увидят, как у нас стало хорошо и тоже изменятся. Это займет больше времени, чем я планировал, но это точно изменит мир. Дайте мне 700 дней, и я изменю страну ".

Он пришел к Президенту страны, получил все необходимые полномочия (ведь он был очень известным и уважаемым человеком). Все эти семьсот дней человек работал почти круглосуточно: он встречался с руководителями крупных заводов, с лидерами политических партий, руководителями регионов и просто популярными актерами и известными людьми. В стране не осталось ни одного значимого человека. с которым он не встречался бы.

Семьсот дней тоже прошли... Но спустя семьсот дней его страна осталась прежней.

"Черт побери!" - сказал этот человек, "если у меня не получилось изменить свою страну, то я изменю хотя бы свой родной город! Дайте мне 7 месяцев, и я изменю город! "

Он встретился за это время с каждым жителем своего родного города, он это время почти не спал, он проявил нечеловеческую активность, но... и город остался прежним.

Человек расстроился окончательно - он столько делал для этого мира, для этой страны, для этого города, а они остались прежними. Никто не захотел измениться!

Тогда он решил изменить свою жену. И взял себе для этого 7 недель. Думаю, что Вы догадались... его жена тоже осталась прежней.

Тогда человек впервые за эти многие годы сел и подумал: а возможно ли изменить хоть что-то? Ну хоть себя?

Он взял для изменения себя всего семь дней... Но через семь дней он и в самом деле изменился, и как только он изменился - изменилась его жена, а затем его город, его страна и весь его мир.

Многие учёные спорят, как и почему возникла сначала Вселенная, потом планеты и миры, а затем жизнь. Без жизни мир представлял из себя ничего больше, чем только шар, покрытый полезными ископаемыми и водой, но когда же зародилась первая жизнь, то часы, отсчитывающие года существования мира, начали тикать, гулким эхом отдаваясь в каждом ныне живущем организме. Возможно, что жизнь на земле была порождена какой-то сверхъестественной силой Свыше, но хотела ли эта невидимая, животворящая рука, чтобы её творение настолько радикально изменило мир и окружающую действительность? Ожидала ли она такое стремительное развитие познаний, умений и открытий, из-за которых теперь страдает не только природа и ресурсы планеты, но и человечество – наше ближайшее окружение, наши братья, большая часть нашего окружающего мира?

Большую лепту в деформацию окружающего мира внесли, конечно же, люди, и никто со мной не поспорит. Было ли это велено нам Свыше, было ли это заложено в нашем мозгу или мы самовольно начали творить всё своими руками – это останется для нас тайной, покрытой мраком. Если в доисторические времена люди жили в симбиозе с природой и другими людьми, то стремительное развитие технологий открыло в людях не только новые умения и знания, но также новые идеи к разрушению того мира, что был создан для жизни. Говорят, что мы используем ничтожный процент возможностей нашего мозга, но если даже такие маленькие возможности приводят к такому кардинальному изменению внутреннего и внешнего мира человека, то что же станет с миром, когда мы откроем в себе другие, большие возможности? К сожалению, воспитание новых людей с каждым годом становится всё хуже и хуже, поэтому то, в каком направлении пойдёт человек, во многом заключается от изначального вклада в ещё не способного к самостоятельному мышлению человека родителями и другими близкими людьми. И этот вклад не всегда бывает правильным: многие родители учат своих детей негативу, неправильным поступкам и совершенно забывают о том, что ребёнка надо учить уважать не только людей, но и природу, животных, так как это ровно половина нашего существа.
Как я считаю, всё идёт из души. Если душа и внутренний мир человека полон отрицательных эмоций, мыслей и желаний, то и окружающий мир очерняется под этим влиянием. Такой человек несёт в себе только негатив, и все его действия приводят к разрушению планеты и жизни на ней. А если человек добрый и открытый в душе, то вся его положительная энергия идёт на пользу всем, кто его окружает. Поэтому, безусловно, изменить окружающий мир к лучшему можно только изменив к лучшему себя и своё отношение к Миру.

Прежде всего, надо научиться красиво и позитивно мыслить и действовать. Если ты полюбишь жизнь, то она полюбит тебя. Надо помнить, что мысль материальна и многое зависит от того, каково твоё отношение к тому или другому. Надо нести в себе свет и дарить его другим, заряжая, как солнце, согревающей силой и энергией.

Улыбка – это самое эффективное оружие против зла и тьмы, это врата, отделяющие и надёжно защищающие человека от всего неудачного и пессимистичного. Так много есть цитат и афоризмов про улыбку, так много спето песен про неё -и это не просто так! Улыбка способна на самые отчаянные поступки, она может стать поворотной точкой для страдающей или отчаявшейся души, хватающейся за спасительные берега улыбки, поэтому надо улыбаться как можно чаще и как можно больше. Не надо стесняться улыбки, она всегда прекрасна! Её надо дарить не только дорогим и близким, но и совершенно незнакомым людям, ведь так приятно, когда тебя одаривают искренней и прекрасной улыбкой!

Дети – это самое чистое и непорочное существо на Земле, готовое впитывать в себя всё, как губка воду. В ребёнка можно заложить так много хорошего, и он будет нести это в себе, меняя мир к лучшему, поэтому надо не жалеть времени и почитать ему поучающую книжку, поиграть с ним в какую-нибудь занимательную и развивающую игру, сходить в театр или на концерт, научить помогать пожилым людям или научить тому, что на улице строго-настрого запрещено мусорить; надо привить ребёнку уважение к ближним и природе.

Надо научиться понимать и помогать окружающим тебя людям. Иногда человеку так важно довериться кому-нибудь, рассказать о том, что его волнует, спросить совета или просто быть понятым. Если уделять частичку своего времени каждому другу, то мир станет намного дружнее,и мы сможем предотвратить несчастные случаи. Можно преподнести неожиданный подарок для друга или родственника, порадовав его в серый, будничный день. Пригласите кого-нибудь пообедать вместе с собой, кому, как вам кажется, одиноко и не с кем разделить трапезу. А если вы здоровы, то можете зарегистрироваться в качестве донора по пересадке органов или сдать кровь, которая, возможно, спасёт кому-то жизнь.

Не жалейте денег, ведь это – не самое главное в жизни. Когда вы покупаете что-нибудь в магазине и вам дают сдачу, то не пожалейте и киньте её в ящик для благотворительности. Когда же вы покупаете что-нибудь на благотворительных акциях, то не скупитесь и заплатите больше, ведь даже самый, как вам казалось бы, незначительный сент может изменить чью-то жизнь. Но если же у вас нет времени на хождение по ярмаркам, то попросите своего банковского оператора направлять какой-то процент из ваших денег на благотворительные цели. Или отдайте свою ненужную одежду, аксессуары, игрушки, книжки, мебель, технику нуждающимся, тем самым вы поможете не только людям, которые не могут в силу каких-то причин приобрести это, но и дадите своим вещам вторую жизнь.

Научитесь быть дружелюбным и открытым. Научитесь нескольким языкам и общайтесь с людьми из-за границы, проявляя интерес к их культуре и жизни. Заводите дружбу и общение в каждый выдающийся момент, запоминая не только имена людей, но и их интересы, хобби, увлечения. Старайтесь разговаривать с людьми в живую, а не посредством компьютера, потому что звучащая речь воздействует на слушающего намного больше, чем печатные и безэмоциональные слова.

Надо научиться быть благодарным. Благодарным всем, начиная от родителей и кончая продавцом в магазине. Обнимите своих маму и папу и скажите им «большое спасибо» за то, что воспитали вас. Когда вы общаетесь в магазине с продавцами, не забывайте с ними поздороваться и сказать в конце «спасибо»- это, возможно, зарядит их на целый день положительными эмоциями. Надо уметь радоваться не только за себя, но и за других людей. Надо уметь хвалить, поддерживать, никогда не отрицать возможности сделать что-то и всегда давать надежду на то, что у человека всё получится, даже если вам кажется это совершенно невозможным. Надо научиться заступаться за других, если сам человек не может этого самостоятельно сделать. Надо показать, что бояться нечего и надо уметь отстаивать свои права и точку зрения, ведь сильным всегда улыбается удача. Надо уметь искренне сочувствовать людям, сопереживая и как-то стараясь помочь в преодолении трудностей.

Надо научиться быть вежливым и уважать других людей. Когда вы разговариваете в общественных местах по телефону, то старайтесь это делать тихо и кратко, тем самым сохраняя не только конфиденциальность разговора, но и не отвлекая людей от их собственных занятий. Уступайте пожилым людям места в общественных транспортах, пропускайте вперёд, когда они выходят из него, и поддерживайте за руку, чтобы бабушка или дедушка не упали на высоких ступеньках трамвая или автобуса. Если вы слушаете музыку, то делайте звук тише – это сохранит вам и слух и не нарушит покой окружающего мира.

Одно из самых важных – это научиться саморазвиваться. Всё идёт, безусловно, от нас самих. Для начала, нужно повысить не только свою духовную культуру, но и физическую. При возможности делать зарядку и заняться каким-то видом спорта, поднимая свой тонус. От негатива, скапливаемого в нашем организме, нужно избавляться посредством активного занятия физическими упражнениями.

Мы – это то, что мы едим, поэтому нужно внимательно изучать потребляемую нами пищу, узнавая, откуда она взялась и из чего произведена. Желательно покупать пищу в биологически чистых упаковках и с пометками, что не содержит генетически изменённых организмов. Таким образом, мы сохраним не только здоровье нашего организма, но и окружающую природу.

Человек учится на ошибках, поэтому надо их совершать, чтобы самосовершенствоваться и не бояться попасть в неловкую ситуацию. Все мы люди,и всем нам свойственно допускать оплошности, но только умные люди способны признавать свои ошибки и учиться на них, не допуская их вновь. Надо двигаться вперёд и делать всё для достижения своей цели, познавать мир и стремиться к осуществлению своей мечты, делая прекраснее жизнь и подавая пример другим. Надо всем своим существом показывать, что человек может больше, чем он думает, что всё невозможное возможно, если очень этого захотеть! Надо преодолевать трудности и стараться сделать то, что кажется неисполнимым, высвобождая свою силу воли и настойчивость, силу.

Как мне кажется, очень важно научиться делать не ради награды или восхваления, а просто так. Никогда не стоит ждать, что в ответ на твою услугу последует благодарность в виде равносильной услуги. Счастливое лицо и искреннее «спасибо» - это самая большая награда, которую человек должен ожидать от своих действий. Такое бескорыстное отношение делает нас чище и ближе друг к другу.

Научитесь оказывать первую помощь и основам медицины, чтобы в случае непредвиденной ситуации суметь оказать необходимую помощь больному человеку. Как известно, очень важно суметь до приезда скорой помощи оказать человеку первую помощь, которая поможет ему поддержать жизнь до оказания профессиональной помощи.

Окружающий мир – это не только люди, но и природа, и её нужно беречь и уважать не меньше наших собратьев. За последние столетия структура природы очень сильно изменилась и в этом, бесспорно, виновато человечество, поэтому мы должны соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить часть нашей жизни.

Прежде всего, это касается транспорта, который выбрасывает в атмосферу очень большое количество углекислого газа, тем самым содействуя образованию дыр в озоновом слое. Если у вас есть выбор между поездкой на машине или общественном транспорте, то выберите, конечно, последнее, ибо учёные работают над тем, чтобы транспорт становился более экологически чистым.

Старайтесь экономить электроэнергию, выключая свет там, где он не нужен, и отключая компьютер от сети, когда заканчиваете работу с ним. Смотрите как можно меньше телевизор: это сбережёт и ваше зрение и электричество. По возможности, используйте энергосберегающие лампочки, которые можно приобрести в любом магазине. Не забывайте вытягивать зарядные приборы из розетки.

Научитесь сортировать мусор: макулатура, пищевые отходы и бутылки. Избавляясь от старой техники, узнайте, куда её можно утилизировать без вреда для природы. Старайтесь избегать покупки пластиковых пакетов, стаканчиков и бутылок, приобретя одну термос-кружку и многоразовую переносную коробочку, которая может заменить одноразовый пакет, который при сгорании выбрасывает в воздух массу вредных веществ.

Присоединитесь к добровольному движению зелёных по облагораживанию городских парков и помогайте сажать новые растения, которые поглощают углекислый газ и воспроизводят кислород, и убирать город от мусора, неспособного разлагаться и годами лежащего в земле и окисляющего почву. Также присоединитесь к движению против несанкционированного убийства диких животных, ведь животные – это наши меньшие братья, которые неотрывно связаны с нами в жизненной цепочке.

Умейте экономить воду, выключая краны в ванне, когда вы заняты другим делом, наливая в чайник или кастрюлю столько, сколько вам надо, и включая кран не на полную мощность, заливая всё вокруг, а тонкой струйкой.
Если вы видите, как кто-то выбрасывает мусор в неположенных местах или устраивает свалку, то не постесняйтесь позвонить в полицию или соответствующее заведение и сообщить о нарушениях. Природа не способна сама переработать некоторые вещества, произведённые человеческой рукой.

Старайтесь использовать ручки, карандаши, замазки, ластики, косметические средства, картриджи до конца, чтобы содержимое не попало в атмосферу, а также делайте ксерокопии на двух сторонах листа, которые потом нужно будет сдать в макулатуру.

Изменить окружающий мир к лучшему мы можем, изменив себя и своё мышление. И в этом нам может помочь любовь к себе и ближнему. Именно любовь может подтолкнуть нас на то, чтобы мы совершали хорошие поступки и стремились сделать жизнь прекрасней, избавляя её от негатива и отрицательных последствий. Любовь – это сердце всего, и человек может послушаться призыва сердца и действовать, вдохновлённый желанием совершенствоваться. Если бы каждый человек выполнял хотя бы половину из этого списка, то мы бы почувствовали, как меняется реальность, как преобразуется наш мир, как по-иному дышит наша планета и шепчет природа. Надо нести в себе это и учить с самого раннего детства своих детей этому, ведь они – это наше продолжение, которому предстоит столкнуться с проблемами окружающего мира,и они должны быть готовы знать и помогать в борьбе за свободный и чистый мир, делающего людей прекраснее.

Как я могу изменить мир к лучшему? Личным примером. Когда-то Сергей Есенин сказал: «Кто я? Что я? Только лишь мечтатель». Я считаю, что в жизни надо быть реалистом, и потому изменять мир начну с того, что изменю себя согласно своим представлениям о жизни.

Альберт Эйнштейн

Как изменить мир к лучшему

Вместо предисловия

Вот я здесь сижу и пишу на 68-м году жизни что-то вроде собственного некролога. Делаю я это не только потому, что меня уговорили; я и сам думаю, что показать своим ищущим собратьям, какими представляются, в исторической перспективе, собственные стремления и искания, – дело хорошее. После некоторого размышления я, однако, почувствовал, как неполна и несовершенна должна оказаться такая попытка. Ведь как бы ни была коротка и ограничена трудовая жизнь, как бы ни преобладали в ней ошибки и блуждания, все же отобрать и изложить то, что этого заслуживает, – задача нелегкая. Когда человеку 67 лет, то он не тот, каким был в 50, 30 и 20 лет. Всякое воспоминание подкрашено тем, что представляет человек сейчас, а нынешняя точка зрения может ввести в заблуждение. Это соображение могло бы отпугнуть. Но, с другой стороны, из собственных переживаний можно почерпнуть многое такое, что недоступно сознанию другого.

Еще будучи довольно скороспелым молодым человеком, я живо осознал ничтожество тех надежд и стремлений, которые гонят сквозь жизнь большинство людей, не давая им отдыха. Скоро я увидел и жестокость этой гонки, которая, впрочем, в то время прикрывалась тщательнее, чем теперь, лицемерием и красивыми словами. Каждый был вынужден участвовать в этой гонке ради своего желудка. Участие это могло удовлетворить желудок, но никак не всего человека как мыслящего и чувствующего существа. Выход отсюда указывался прежде всего религией, которая насаждается всем детям традиционной машиной воспитания. Таким путем я, хотя и был сыном совсем нерелигиозных (еврейских) родителей, пришел к глубокой религиозности, которая, однако, уже в возрасте 12 лет резко оборвалась. Чтение научно-популярных книжек привело меня вскоре к убеждению, что в библейских рассказах многое не может быть верным. Следствием этого было прямо-таки фанатическое свободомыслие, соединенное с выводами, что молодежь умышленно обманывается государством; это был потрясающий вывод. Такие переживания породили недоверие ко всякого рода авторитетам и скептическое отношение к верованиям и убеждениям, жившим в окружавшей меня тогда социальной среде. Этот скептицизм никогда меня уже не оставлял, хотя и потерял свою остроту впоследствии, когда я лучше разобрался в причинной связи явлений.

Для меня ясно, что утраченный таким образом религиозный рай молодости представлял первую попытку освободиться от пут «только личного», от существования, в котором господствовали желания, надежды и примитивные чувства.

Там, вовне, существовал большой мир, существующий независимо от нас, людей, и стоящий перед нами как огромная вечная загадка, доступная, однако, по крайней мере отчасти, нашему восприятию и нашему разуму. Изучение этого мира манило как освобождение, и я скоро убедился, что многие из тех, кого я научился ценить и уважать, нашли свою внутреннюю свободу и уверенность, отдавшись целиком этому занятию. Мысленный охват, в рамках доступных нам возможностей, этого внеличного мира представлялся мне, наполовину сознательно, наполовину бессознательно, как высшая цель. Те, кто так думал, будь то мои современники или люди прошлого, вместе с выработанными ими взглядами, были моими единственными и неизменными друзьями. Дорога к этому раю была не так удобна и завлекательна, как дорога к религиозному раю, но она оказалась надежной, и я никогда не жалел, что по ней пошел.

То, что я сейчас сказал, верно только в известном смысле, подобно тому как рисунок, состоящий из немногих штрихов, только в ограниченном смысле может передать сложный предмет, с его запутанными мелкими подробностями. Если данная личность особенно ценит остро отточенную мысль, то эта сторона ее существа может выделяться ярче других ее сторон и в большей степени определять ее духовный мир. Может тогда случиться, что в ретроспективном взгляде эта личность усмотрит систематическое саморазвитие там, где фактические переживания чередовались в калейдоскопическом беспорядке. В самом деле, многообразие внешних обстоятельств в соединении с тем, что в каждый данный момент думаешь только об одном, вводит в сознательную жизнь каждого человека своего рода атомную структуру. В развитии человека моего склада поворотная точка достигается тогда, когда главный интерес жизни понемногу отрывается от мгновенного и личного и все больше и больше концентрируется в стремлении мысленно охватить природу вещей. С этой точки зрения, приведенные выше схематические заметки содержат верного столько, сколько вообще может быть сказано в таких немногих словах.

Что значит, в сущности, «думать»? Когда при восприятии ощущений, идущих от органов чувств, в воображении всплывают картины-воспоминания, то это еще не значит «думать». Когда эти картины становятся в ряд, каждый член которого пробуждает следующий, то и это еще не есть мышление. Но когда определенная картина встречается во многих таких рядах, то она, в силу своего повторения, начинает служить упорядочивающим элементом для таких рядов, благодаря тому, что она связывает ряды, сами по себе лишенные связи. Такой элемент становится орудием, становится понятием. Мне кажется, что переход от свободных ассоциаций или «мечтаний» к мышлению характеризуется той, более или менее доминирующей, ролью, какую играет при этом «понятие». Само по себе не представляется необходимым, чтобы понятие соединялось с символом, действующим на органы чувств и воспроизводимым (со словом); но если это имеет место, то мысль может быть сообщена другому лицу.

По какому же праву, спросит теперь читатель, оперирует этот человек так бесцеремонно и кустарно с идеями в такой проблематической области, не делая притом ни малейшей попытки что-либо доказать? Мое оправдание: всякое наше мышление – того же рода; оно представляет собой свободную игру с понятиями. Обоснование этой игры заключается в достижимой при помощи нее возможности обозреть чувственные восприятия. Понятие «истины» к такому образованию еще совсем неприменимо; это понятие может, по моему мнению, быть введено только тогда, когда имеется налицо условное соглашение относительно элементов и правил игры.

Для меня не подлежит сомнению, что наше мышление протекает в основном минуя символы (слова) и к тому же бессознательно. Если бы это было иначе, то почему нам случается иногда «удивляться», притом совершенно спонтанно, тому или иному восприятию? Этот «акт удивления», по-видимому, наступает тогда, когда восприятие вступает в конфликт с достаточно установившимся в нас миром понятий. В тех случаях, когда такой конфликт переживается остро и интенсивно, он в свою очередь оказывает сильное влияние на наш умственный мир. Развитие этого умственного мира представляет собой в известном смысле преодоление чувства удивления – непрерывное бегство от «удивительного», от «чуда».

Изменяя мир к лучшему, нужно изменять свой собственный внутренний мир. Чтобы требовать от жизни счастья, нужно стремиться к нему и прилагать немалые усилия.

Быть дружелюбным

Для этого способа не нужны деньги, талант и он каждому под силу. Будьте дружелюбны и приветливы со всеми людми, с которыми вы общаетесь. Больше улыбайтесь.

Вы улыбнетесь маме, а мама улыбнется папе, папа улыбнется своему начальнику и так далее по цепочке, лишь одной вашей улыбкой вы можете заставить улыбаться весь мир.

Пожертвования

Постарайтесь подарить кому-то то, в чем он сильно нуждается, например, жизнь. Станьте донором крови, занимайтесь помощью другим людям. Отдайте людям то, что вы в силе им дать - ваше время внимание и т.д.

Позитив

Когда вы на позитиве - это заражает всех вокруг. Научитесь радоваться простой мелочи. Помните, что ваше счастье и ваша улыбка способны вызвать положительные эмоции у всех людей, с которыми вы будете общаться.

Научитесь слушать других

Иногда человек, который может выслушать и помочь советом - это лучшая психологическая поддержка. Помогая людям в трудных ситуациях, вы делаете очень добрый поступок, ведь в поддержке самое главное не совет, а именно умение выслушать.

Раскрасьте этот скучный мир

Попробуйте писать тексты песен, стихи, нарисовать что-то на бумаге, сфотографировать что-то красивое. Мотивируйте людей на добрые поступки, внесите в этот мир побольше ярких красок.

Станьте смелым человеком

Переступите свои страхи, возьмитесь за дело, которое на ваш взгляд невыполнимо. Риск и стремление к успеху - это хорошая мотивация к новым решениям.

Быть учителем - счастье

Всегда приятно учить других людей тому, что умеешь сам. Станьте учителем, читайте больше литературы, это поможет при воспитании своих детей и давайте советы вашим друзьм, знакомым.

И в данном случае речь идет не только о профессии, а именно о знаниях и навыках. Вы можете учить других людей чему-то такому, что станет полезным для всего общества.

Быть близким человеком

Будьте для кого-то ближе, чем вы есть сейчас, ведь людям очень важно знать, что они нужны не только себе, но и другим. Вы не можете стать ближе каждому, но можно помочь хотя бы одному.

Будьте сосредоточенным и внимательным

Задайтесь одной целью (помогать людям), всю свою внутреннию энергию направьте на достижение поставленной цели, пока не сделаете все возможное. Затем задайтесь какой-то другой целью и стремитесь к ней.

Откройте свой бизнес

Заведите свое дело, а часть вырученных средств передайте в детские дома, на строительство довом для малоимущих, и наконец пригласить на работу людей, которые находятся в группе риска. Не заботьтесь о людях, у которых нет проблем в поиске работы. Рассмотрите кандидатуры людей которых так скажем «потрепала жизнь»(в большинстве случаев это очень хорошие работники).

Можно много говорить на эту тему, но каждый человек сам строит свою судьбу и выбирае, что ему нужно в жизни. Для того чтобы сделать этот мир лучше, нужно быть просто чистым, добрым и отзывчивым человеком.